9 tác dụng phụ khi ăn quá nhiều gừng
27/09/2025 06:24
Gừng là gia vị quen thuộc, có tác dụng giúp giảm buồn nôn, chống nôn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, ăn gừng không phải lúc nào cũng an toàn tuyệt đối. Ở một số người, gừng có thể gây...
7 mẹo giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hoá
03/07/2025 11:10
Đầy hơi, buồn nôn hay táo bón đều là những vấn đề tiêu hóa thường gặp và hoàn toàn có thể cải thiện chúng tại nhà mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là những mẹo nhỏ đơn giản...
Triệu chứng đau bụng khi nào không nên chủ quan?
25/03/2025 11:02
Đau bụng là vấn đề thường gặp trong cuộc sống, đôi khi do táo bón, ăn uống không hợp lý. Tuy nhiên những triệu chứng đau bụng sau có thể cảnh báo cần nhanh chóng đi khám.
Podcast: Trào ngược dạ dày thực quản nên ăn uống thế nào?
11/10/2024 15:05
Ước tính có 10% dân số Việt Nam bị trào ngược dạ dày thực quản. Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh giúp người bệnh kiểm soát các triệu chứng trào ngược như ợ hơi, ợ nóng,...
Uống sữa có thể gây trào ngược acid dạ dày?
05/06/2024 16:54
Trào ngược acid là một trong những vấn đề tiêu hóa phổ biến. Nhiều người lựa chọn uống sữa như một cách để giúp giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày. Tuy nhiên, trên thực tế, trong...
Vì sao người béo phì dễ bị ợ nóng hơn?
12/04/2024 13:34
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách...
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khoẻ đường ruột thế nào?
06/04/2024 08:40
Giấc ngủ và sức khoẻ đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ. Không chỉ chất lượng giấc ngủ, mà tư thế ngủ cũng có tầm quan trọng không kém để có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh.
Làm thế nào để xoa dịu tình trạng ợ nóng?
30/10/2023 11:14
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở phần ngực và cổ họng, thường thấy ở người bị trào ngược và gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Người bị trào ngược cần chủ động phòng...
Nguyên nhân bị tức ngực sau ăn và cách khắc phục
07/09/2023 15:06
Tức ngực sau bữa ăn gây khó chịu, buồn bực cho người mắc, thậm chí đây có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình...