xương khớp - các bài viết về xương khớp, tin tức xương khớp

Xã hội Podcast: Cách phát hiện hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ em

25/10/2024 14:12

Hội chứng bàn chân bẹt không hề hiếm ở trẻ em. Tuy nhiên đây là vấn đề sức khỏe cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh gây ảnh hưởng đến khả năng vận động sau này.

Cơ xương khớp Bài thuốc chữa xương khớp gia truyền 6 đời tại Hà Tĩnh

18/09/2024 15:59

Ở Hà Tĩnh, nhắc đến "Thuốc sái Nga Lộc" trị bệnh xương khớp chắc hẳn ai cũng biết. Được biết bài thuốc gia truyền này đã tồn tại được trên 200 năm.

Xã hội Podcast: Người trẻ mắc cơ xương khớp, đau vai gáy vì thói quen ngồi nhiều

20/05/2024 15:21

Hiện nay bệnh cơ xương khớp đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Theo thống kê của ngành y tế, hiện có tới hơn 30% người trên 35 tuổi mắc các bệnh cơ xương khớp phải đi khám, phục hồi...

Hiểu đúng - Dùng đúng Vitamin D2 và D3 có gì khác nhau, bổ sung thế nào?

05/03/2024 13:35

Các sản phẩm bổ sung vitamin D trên thị trường được chia thành 2 dạng chính là vitamin D2 và D3. Loại nào phù hợp với nhu cầu cải thiện sức khỏe của bạn?

Dinh dưỡng Cách chế biến sữa chua Hy Lạp – món ăn tốt cho sức khỏe

10/08/2023 09:31

Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm được săn đón bởi nhiều lợi ích với sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Đặc biệt, bạn có thể chế biến "siêu thực phẩm" này tại nhà dễ dàng.

Cơ xương khớp Tác hại của thói quen bẻ khớp ngón tay

01/08/2023 10:10

Bẻ khớp ngón tay là thói quen thường gặp ở nhiều người nhưng lại dễ dẫn đến thoái hóa, bào mòn và viêm mặt sụn khớp.

Dinh dưỡng Lợi ích của chế độ ăn giàu vitamin K

06/07/2023 13:15

Vitamin K là vi chất thiết yếu hỗ trợ quá trình đông máu và giúp xương khỏe mạnh. Chế độ ăn đầy đủ vitamin K có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan tới tuổi già như loãng xương,...

Cơ xương khớp Lợi ích của việc đi bộ với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

30/04/2023 08:40

Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện phù hợp với người mắc thoát vị đĩa đệm. Đi bộ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn góp phần cải thiện các cơn đau nhức hiệu...

Cơ xương khớp Người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không?

06/04/2023 14:28

Người thoát vị đĩa đệm nên kiên trì tập luyện ở mức độ phù hợp để hỗ trợ làm giảm các cơn đau, tăng sức khỏe cho xương khớp. Liệu người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ?

Cơ xương khớp Những biện pháp điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả

21/03/2023 17:12

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mạn tính, không chỉ tác động đến khớp mà còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Nếu không được điều trị sớm thì có thể dẫn đến...