Tin hot

Như thế nào là đánh răng đúng cách?
04/04/2025 10:50
Đánh răng là bước cơ bản trong chăm sóc răng miệng hằng ngày, nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Theo chuyên gia, nhiều người dù duy trì thói quen đánh răng đều đặn vẫn chưa...
Thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm triệu chứng ù tai?
04/04/2025 10:30
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và nguy cơ phát triển chứng ù tai. Cụ thể, tiêu thụ nhiều hoa quả, chất xơ, sữa và caffeine có thể giúp giảm...
4 thói quen ăn uống phổ biến có hại cho sức khỏe
04/04/2025 09:15
Tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính hay yêu cầu công việc, sở thích mà mỗi người hình thành những thói quen ăn uống khác nhau. Tuy nhiên những thói quen tưởng chừng như vô hại ấy đôi khi...
Ăn khoai tây mọc mầm có sao không?
03/04/2025 16:22
Khoai tây là loại thực phẩm bổ dưỡng, lành tính và được ứng dụng trong nhiều món ăn như chiên, xào, nghiền,… Tuy nhiên, với những củ khoai tây có dấu hiệu mọc mầm hoặc có đốm xanh...
Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú
03/04/2025 15:29
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Australia) cho thấy, việc duy trì đều đặn các bài tập aerobic và sức bền có thể làm giảm nguy cơ tái phát ung thư vú nhờ khả năng giảm viêm...
Làm thế nào giảm tình trạng viêm khớp do bệnh gout?
03/04/2025 15:13
Gout là dạng viêm khớp phổ biến xảy ra khi tinh thể muối urat tích tụ tại các khớp. Người bệnh cần làm gì để ngăn ngừa tình trạng viêm khớp do cơn gout cấp bùng phát?