Tin nóng - Healthplus.vn

Tin hot

Cơ xương khớp Đau khớp gối: Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả

01/05/2025 16:24

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Vậy nguyên nhân gây đau khớp gối và cách cải thiện bệnh thế nào?

Tâm thần kinh Mất ngủ – “cơn ác mộng” của dân văn phòng

01/05/2025 14:18

Cuộc sống hiện đại khiến dân văn phòng phải đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng tinh thần và lối sống ít vận động. Hệ quả là tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến, gây...

Khỏe đẹp 10 loại "kháng sinh" tự nhiên tốt cho sức khỏe

01/05/2025 13:24

Không chỉ là thực phẩm, nhiều nguyên liệu tự nhiên còn có tác dụng ức chế vi khuẩn, nấm và virus mà không gây tác dụng phụ như thuốc tổng hợp. Dưới đây là 10 loại kháng sinh tự nhiên...

Phụ khoa Thực hư ăn bít tết bổ máu cho "ngày đèn đỏ"

01/05/2025 09:50

Do thịt đỏ giàu sắt, nhiều người cho rằng ăn món bít tết trong "ngày đèn đỏ" sẽ giúp bù lại phần sắt mất đi, đồng thời tăng năng lượng cho chị em. Liệu đây có phải giải pháp dinh...

Da liễu Da nổi mụn có thể do những thực phẩm chức năng này

01/05/2025 09:42

Một số loại thực phẩm chức năng phổ biến thực sự có thể làm da nổi mụn trứng cá, hoặc khiến khuyết điểm hiện có trở nên tệ hơn.

Tim mạch Có cách nào phòng ngừa đột quỵ hiệu quả?

01/05/2025 08:45

Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, thế nhưng căn bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa từ sớm nếu bạn hiểu đúng và hành động kịp thời. Vậy đâu là cách phòng...

Tâm thần kinh Khám phá tác động của giấc ngủ đến não bộ của thanh thiếu niên

01/05/2025 08:25

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 4/2025 trên tạp chí khoa học Cell Reports đã chỉ ra rằng, những người có thói quen ngủ lành mạnh hơn đạt kết quả vượt trội trong các bài kiểm tra...

Dinh dưỡng Kết hợp nghệ và cà phê mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

01/05/2025 08:08

Cà phê nghệ là sự kết hợp giữa cà phê truyền thống và bột nghệ giàu curcumin. Khi kết hợp với các hợp chất có trong cà phê, curcumin có thể hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa, kiểm soát cân...

Khỏe đẹp Khám phá sức mạnh của bài tập bước khuỵu gối ngược

30/04/2025 18:43

Bước khuỵu gối ngược (Reverse lunge) là một biến thể hiệu quả của bài tập bước khuỵu gối (lunge) truyền thống. Đây là một động tác giúp kích hoạt cơ bụng lẫn cơ đùi và mông,...

Bạn cùng nhà Chế độ ăn BARF cho cún: Xu hướng dinh dưỡng “tự nhiên hóa” có thực sự tốt?

30/04/2025 17:34

Trong những năm gần đây, chế độ ăn BARF (Bones and Raw Food - xương và thực phẩm sống hoặc Biologically Appropriate Raw Food - thức ăn sống phù hợp với sinh học), đã trở thành một xu hướng...