Tin hot

Món ăn nhẹ lành mạnh vào đêm khuya
21/01/2025 15:15
Duy trì giờ đi ngủ đều đặn, giờ ăn phù hợp giúp ngăn ngừa cơn đói cồn cào vào đêm khuya. Tuy nhiên, nếu bạn chưa ăn gì trong vài giờ thì một bữa ăn nhẹ lành mạnh là gợi ý tốt.
Bị lạc nội mạc tử cung có nên ăn đậu nành?
21/01/2025 14:01
Lạc nội mạc tử cung không có cách điều trị khỏi hoàn toàn nhưng chị em có thể kiểm soát triệu chứng nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy có nên cắt bỏ đậu nành, đậu phụ hoàn...
Viêm lợi có nguy hiểm không?
21/01/2025 14:00
Viêm lợi rất phổ biến, không chỉ người lớn mà trẻ em cũng đều có nguy cơ mắc bệnh. Nhiều người thắc mắc viêm lợi có nguy hiểm không và cách cải thiện thế nào hiệu quả?
Có nên uống cà phê đen sau tập luyện?
21/01/2025 12:30
Với nhiều người, một tách cà phê là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới hay phục hồi năng lượng sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc uống cà phê sau khi tập luyện có...
Tìm ra cách cải thiện rối loạn thần kinh tim sau hơn 10 năm mắc bệnh
21/01/2025 10:40
Từng là người lúc nào cũng mệt mỏi, hoang mang khi luôn phải chống chọi với những cơn nhịp tim nhanh bất thường, giờ bà Lê Thị Hưng (64 tuổi ở Quốc Oai, Hà Nội) đã dần tìm lại được...
“Tri thức sẽ giúp em thay đổi cuộc đời!”
21/01/2025 10:41
“Tri thức là con đường em chọn để thay đổi cuộc đời” – Tạ Thị Thu, cô gái 17 tuổi tại Làng trẻ em SOS Việt Trì, với nghị lực phi thường và khát vọng trở thành nhà quản trị...
Hoạt chất từ quả dành dành giúp sửa chữa tế bào thần kinh
21/01/2025 11:38
Không chỉ cho loài hoa đẹp cho hương thơm nồng nàn, cây dành dành còn chứa hợp chất có khả năng tái tạo dây thần kinh, mở ra triển vọng điều trị chứng rối loạn hệ thần kinh tự chủ.
Những loại quả ngon, giàu protein
20/01/2025 17:55
Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp đủ nguyên liệu để xây dựng và phục hồi các mô cơ, đặc biệt hữu ích cho các vận động...
Bắc Bộ rét khô, trưa chiều có nắng
20/01/2025 17:37
Theo Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 21/1, Bắc Bộ vẫn duy trì nhiệt độ thấp, trời rét khô, trưa chiều có nắng. Trong khi đó, Nam Bộ ngày nắng, nhiệt độ có xu hướng tăng.