Tin hot
16/04/2025 17:06
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 17/4, khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nhiều, nền nhiệt tăng cao, vùng núi phía Tây của Thanh Hóa đến Huế có nắng nóng cục bộ....
16/04/2025 16:17
Hạt chia đang được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhờ chứa nhiều omega-3, chất xơ, protein và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, dù là “siêu thực phẩm”, hạt chia vẫn có...
16/04/2025 16:14
Mỗi người đều có một tư thế ngủ yêu thích, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay thậm chí là nằm sấp. Tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tình hình sức khỏe của từng người mà...
16/04/2025 14:59
Đau lưng dưới là vấn đề rất nhiều người đang gặp phải hiện nay. Vậy nguyên nhân gây đau lưng dưới do đâu và cách cải thiện thế nào?
16/04/2025 11:16
Trong guồng quay tất bật của cuộc sống, một góc riêng để thư giãn, còn được gọi là góc “me time" (tạm dịch: thời gian của tôi), không chỉ giúp xoa dịu tâm trí mà còn là nơi bạn có...
16/04/2025 11:15
Theo thống kê, trên 1 tỷ người toàn cầu đang mắc phải tình trạng tăng huyết áp và chỉ cần những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống cũng đã được chứng minh sẽ giúp cải thiện tình...
16/04/2025 10:34
Đi chân trần tập thể dục có thể cải thiện sức mạnh, tăng khả năng vận động và kết nối với mặt đất. Tuy nhiên không phải bộ môn nào cũng có thể tập luyện an toàn mà không cần...
16/04/2025 10:10
Dù đau tim, nhồi máu cơ tim không xảy ra phổ biến ở những người trẻ tuổi, nhưng nhiều chuyên gia tin rằng tỉ lệ đau tim ở những người trẻ (dưới 40 tuổi) đang ngày càng có xu hướng...
16/04/2025 10:08
Tập thể dục không chỉ giúp duy trì vóc dáng hay tăng cường thể lực, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện chức năng gan.
16/04/2025 09:53
Hội chứng loạn khuẩn ruột non (SIBO) là một tình trạng thường bị chẩn đoán nhầm thành Hội chứng ruột kích thích (IBS). Bệnh lý này có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như đầy...