Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cỏ mèo có gây hại cho mèo không?

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

Bổ sung thừa sắt, coi chừng nguy cơ ung thư đại tràng

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Cỏ mèo có gây hại cho mèo không?

17/01/2025 14:22

Người nuôi mèo dường như đã không còn xa lạ với cỏ mèo. Đây là một loại thực phẩm giúp...

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

17/01/2025 10:00

Giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày không chỉ có lợi cho tim mạch, mà còn đóng...

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

17/01/2025 09:30

Thanh long vàng là loại quả thuộc họ xương rồng có vỏ vàng, ruột trắng cùng với đó là...

Khỏe đẹp Mách bạn cách trồng rau mầm đơn giản tại nhà

05/02/2021 12:20

Rau mầm không đòi hỏi nhiều không gian và đất trồng, đồng thời là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày.

Dinh dưỡng Các thực phẩm tốt cho răng, giúp hàm răng chắc khỏe

05/02/2021 12:15

Sức khỏe răng miệng có tốt hay không phụ thuộc nhiều vào các thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Theo đó, một số loại thực phẩm có thể giúp làm sạch răng, ngăn ngừa hình thành mảng bám,...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường nên ăn loại hạt này vào dịp Tết

05/02/2021 09:17

Người bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao mắc biến chứng tim mạch. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm nguy cơ này bằng cách có chế độ ăn uống lành mạnh hơn, thêm một số loại hạt tốt cho...

Dinh dưỡng Tăng cường hệ miễn dịch với thực phẩm giàu vitamin C

04/02/2021 18:47

Vitamin C là vi chất đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của cơ thể. Để tăng cường sức đề kháng trước dịch Covid-19, chế độ ăn của bạn nên có những thực phẩm giàu vitamin C...

Dinh dưỡng Một số thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu tới tình trạng bệnh Parkinson

01/02/2021 15:05

Dinh dưỡng, thực phẩm có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh Parkinson. Do đó, việc chọn hoặc tránh một số thực phẩm nhất định, dựa trên các bằng chứng khoa học chắc chắn...

Dinh dưỡng Người bị run tay nên ăn gì để giảm run?

28/01/2021 16:41

Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là điều quan trọng với tất cả mọi người. Tuy nhiên, điều này đặc biệt đúng với người bị run tay bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...

Dinh dưỡng Ăn hạt tiêu đen thế nào mới tốt?

27/01/2021 14:22

Hạt tiêu đen là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Vào mùa Đông, sử dụng hạt tiêu đen đúng cách giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.

Dinh dưỡng 5 nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp

27/01/2021 10:01

Mắc đái tháo đường kèm tăng huyết áp sẽ khiến chế độ ăn hàng ngày trở nên khắt khe hơn khi người bệnh buộc phải kiểm soát đồng thời cả chỉ số đường huyết và huyết áp. Vậy...

Dinh dưỡng “Điểm mặt” những thực phẩm gây tiêu chảy trong dịp Tết

26/01/2021 11:20

Tiêu chảy có thể gây mất nước, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống với các thực...

Dinh dưỡng Các món ăn nhẹ giàu protein giúp bạn giảm cân, tốt cho sức khỏe

23/01/2021 11:03

Nhiều người gặp khó khăn khi giảm cân, nguyên nhân là bởi bạn không thể kiềm lòng trước các món ăn vặt hấp dẫn. Thay vì từ bỏ chúng hoàn toàn, bạn có thể chuyển sang các món ăn nhẹ...