- Chuyên đề:
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?
06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...
Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12
05/08/2026 17:03
Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến những dây thần kinh ở tứ chi trước khiến ngón chân có các...
Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá
05/08/2026 11:43
Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có...
09/04/2024 08:50
Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.
08/04/2024 14:44
Gừng là loại gia vị được sử dụng trong nhiều món ăn, đồ uống và món tráng miệng. Trà gừng là thức uống ấm nóng không chỉ làm ấm cơ thể mà còn có nhiều tác dụng khác đối với...
08/04/2024 11:36
Nghiên cứu cho thấy phụ nữ sử dụng rượu trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi.
07/04/2024 14:59
Vitamin và khoáng chất là hai trong số các loại chất dinh dưỡng chính giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Vậy loại vitamin và khoáng chất nào tốt cho phổi?
06/04/2024 15:28
Chất điện giải có trong thực phẩm và đồ uống giúp bạn nạp năng lượng, giúp cơ bắp hoạt động và thậm chí có khả năng cải thiện hiệu suất hoạt động của bạn. Chú ý 5 dấu hiệu...
06/04/2024 11:20
Trong cái nóng oi bức của mùa Hè, mang thai là một trải nghiệm vô cùng gian nan với các mẹ bầu. Để thấy thoải mái và dễ chịu hơn trong những ngày Hè oi bức thì mẹ bầu cần có chế độ ăn...
06/04/2024 10:30
Giãn cơ khởi động trước khi tập giúp làm nóng cơ bắp cũng như giảm nguy cơ chấn thương. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn hình thức giãn cơ phù hợp để cải thiện hiệu suất.
05/04/2024 18:30
Trong quá trình giảm cân, bạn có thể kiểm soát cơn thèm ăn nhờ một số thực phẩm giàu protein và chất xơ, giúp duy trì cảm giác no, hạn chế ăn vặt.
05/04/2024 17:10
Một nghiên cứu gần cho thấy chocolate có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm não bộ và giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
05/04/2024 11:10
Ăn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, thậm chí có thể góp phần phòng ngừa một số bệnh ung thư.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày












