Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thử ngay phương pháp uống cà phê 3-1 để tăng cường sự tỉnh táo

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

Tỷ lệ sinh tại Mỹ thấp kỷ lục

Những lợi ích sức khoẻ bất ngờ từ quả bứa

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

Thử ngay phương pháp uống cà phê 3-1 để tăng cường sự tỉnh táo

27/07/2025 14:18

Tác dụng của caffeine có xu hướng giảm dần khi cơ thể dung nạp thường xuyên. Để khắc phục...

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

26/07/2025 18:30

Nghệ có chứa hoạt chất chính curcumin có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều cơn đau, đặc...

Tỷ lệ sinh tại Mỹ thấp kỷ lục

26/07/2025 18:17

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), tỷ lệ sinh ở Mỹ giảm xuống mức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein

03/03/2023 10:59

Protein là chất dinh dưỡng quan trọng để nuôi dưỡng các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không bổ sung đủ lượng protein cần thiết nên khiến cơ thể bị thiếu chất...

Khỏe đẹp Da mụn nên dùng kem chống nắng thế nào?

03/03/2023 10:39

Nhiều chị em vì da nổi mụn mà không dám dùng kem chống nắng. Trong khi đó, theo chuyên gia da liễu, sử dụng kem chống nắng phù hợp còn có thể giúp bạn kiểm soát mụn tốt hơn.

Dinh dưỡng Nho xanh, đen hay đỏ tốt hơn cho sức khỏe?

02/03/2023 15:31

Nho có nhiều màu sắc với đa dạng các vitamin và khoáng chất. Bạn có từng phân vân nên ăn nho màu gì giàu dinh dưỡng hơn và tốt hơn cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

02/03/2023 11:26

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là thói quen tốt, giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Một vài lưu ý sau giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù...

Phụ khoa Bị đau bụng kinh dữ dội dùng thuốc gì?

01/03/2023 16:08

“Ngày dâu” ập tới mỗi tháng là nỗi ám ảnh về những cơn đau bụng kinh của chị em lại hiện hữu. Nên uống thuốc gì để giảm đau bụng kinh và những lưu ý khi sử dụng là băn khoăn...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi giảm 10kg/tháng?

01/03/2023 11:05

Trong "thế giới phẳng" hiện nay, rất nhiều biện pháp giảm cân được chia sẻ trên các nền tảng thông tin. Có những chế độ ăn kiêng tuyên bố giúp bạn giảm hơn 10kg mỗi tháng. Chế độ...

Khỏe đẹp Những cách chăm sóc giúp tóc hạn chế hư tổn

01/03/2023 08:58

Máy sấy là công cụ, phương tiện làm khô, tạo kiểu tóc nhanh nhất. Tuy nhiên, nhiệt độ cao cùng lực gió quá mạnh của máy sấy có thể khiến tóc bị gãy, rụng. Nếu bạn biết cách sấy...

Khỏe đẹp 3 khoáng chất quan trọng đối với người bệnh tăng huyết áp

28/02/2023 16:18

Tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nếu không được kiểm soát, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tổn thương thận hoặc hình thành chứng phình đồng...

Khỏe đẹp Phụ nữ sinh con đầu lòng sớm có nguy cơ đau tim, đột quỵ cao hơn

28/02/2023 14:13

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, phụ nữ bắt đầu có kinh sớm, sinh con đầu lòng khi còn trẻ và sinh nhiều con có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch.

Khỏe đẹp Những cách làm thuốc nhuộm tóc từ tự nhiên

28/02/2023 10:38

Nhuộm tóc có thể giúp bạn trở nên trẻ trung hơn, giúp khuôn mặt của bạn sáng hơn nếu tìm được màu thích hợp. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc hóa chất thường xuyên không tốt cho mái...