- Chuyên đề:
Các loại thực phẩm giàu protein hơn trứng
19/06/2025 14:39
Trứng được biết đến là nguồn cung protein tuyệt vời cho cơ thể với khoảng 6,3gr/1 quả. Tuy...
Nguyên tắc "vàng" giúp nam giới duy trì sức khỏe sau tuổi 50
19/06/2025 13:18
Nếu có lối sống hợp lý và phù hợp với thể trạng, nam giới sau tuổi 50 vẫn có thể cải...
10 sai lầm phổ biến khi đi bộ bạn nên tránh
19/06/2025 07:35
Đi bộ giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tâm trạng và...
01/08/2024 16:04
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cho trí não của bạn khỏe mạnh hơn.
01/08/2024 10:11
Với những người bắt đầu kế hoạch tập luyện giảm mỡ bụng, đạp xe hoặc nhảy dây là 2 bài tập dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, cùng một thời gian vận động, bộ môn nào sẽ giúp tiêu...
31/07/2024 11:30
Bộ môn rowing máy mô phỏng động tác chèo thuyền, cho phép bạn tập luyện ngay trong nhà. Không chỉ giúp cải thiện cơ bắp thân trên, đây còn là hình thức tập giúp cải thiện sức khỏe tim.
31/07/2024 10:56
Nếu bạn từng tìm hiểu về bí quyết để sống lâu và hạnh phúc hơn thì có lẽ đã nghe nói đến các "Vùng xanh" (Blue zone) - những nơi có nhiều cư dân sống thọ nhất trên thế giới như Okinawa...
30/07/2024 18:38
Sơn Gel đang là xu hướng làm đẹp được nhiều chị em yêu thích bởi khả năng giữ màu lâu và khô nhanh nhờ máy chiếu tia UV. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc thường xuyên tiếp xúc với tia UV...
30/07/2024 15:27
Ung thư đầu cổ là loại ung thư phổ biến và có tỷ lệ tử vong cao. Chính vì vậy, phòng ngừa bệnh ung thư đầu cổ rất quan trọng.
29/07/2024 17:12
Quả mâm xôi đen là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ… Chính vì vậy, loại quả này mang lại nhiều lợi cho sức khỏe, bao gồm giúp ngăn...
29/07/2024 12:30
Kem mắt hay tinh chất dưỡng mắt giúp khắc phục tình trạng thâm quầng và các nếp nhăn khóe mắt. Khi thêm kem dưỡng mắt vào chu trình chăm sóc da, chị em cần tránh những sai lầm có hại với...
29/07/2024 11:27
Hội nghị “Cung cấp giải pháp về sức khỏe sắc đẹp và xây dựng thương hiệu quốc tế” vừa diễn ra tại Hà Nội với hơn 300 người tham gia. Đây là một trong chuỗi hoạt động quan...
28/07/2024 14:46
Bơi là một bài tập tuyệt vời giúp bạn đốt cháy calo, tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy kết hợp nhiều kiểu bơi, điều chỉnh...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày