Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên
10/11/2026 23:04
Mới đây, Herbalife Việt Nam đã phối hợp cùng Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức buổi tập...
Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại
10/11/2026 17:30
Không ít người trong chúng ta nhịn ăn, tính toán từng calo hay miệt mài trong phòng tập nhưng...
Cách cải thiện ù tai ở người cao tuổi hiệu quả
10/11/2026 17:12
Ù tai với tiếng ve kêu, ù ù trong tai là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, gây mất...
04/05/2025 08:20
Đau cổ tay là tình trạng phổ biến, có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như làm việc với máy tính trong thời gian dài, chấn thương trước đó, tập luyện chịu tải trọng lớn hoặc...
04/05/2025 08:10
Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hình...
03/05/2025 15:53
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Diabetologia (Châu Âu) cho thấy: cường độ và thời điểm hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đáng kể đến độ nhạy insulin – yếu tố...
03/05/2025 15:32
Việc tiêu thụ quá nhiều đường tiềm ẩn nguy cơ béo phì và các bệnh về răng miệng. Tuy nhiên, trước khi thực hiện thay đổi lớn này, bạn nên nắm rõ một số thông tin cần thiết.
03/05/2025 09:59
Giảm cân không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng xấu đến độ chắc khỏe của xương, đặc biệt ở phụ nữ sau tuổi mãn kinh. Một số thay đổi về chế độ ăn và tập luyện có thể giúp hạn...
03/05/2025 09:52
Có nhiều người chọn cách cắt giảm các bữa ăn trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên theo một số nghiên cứu, bỏ bữa sáng sẽ không thể giúp bạn giảm cân mà ngược lại còn làm tăng nguy cơ...
03/05/2025 07:31
Trong những năm gần đây, pilates thường được nhiều người ca ngợi như một phương pháp tập luyện kỳ diệu, giúp kéo dài cơ, mang lại cho người tập một thân hình thon gọn và cao ráo hơn....
02/05/2025 18:12
02/05/2025 16:35
Trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng đứng trước hàng trăm lựa chọn về sản phẩm sữa: từ sữa tươi, sữa bột, sữa hạt, cho đến sữa công thức. Sự đa dạng này đôi khi trở...
02/05/2025 16:07
Cholesterol cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm đột quỵ và bệnh tim. Ngoài dùng thuốc, một số thay đổi về lối sống cũng góp phần cân bằng mức cholesterol.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24