Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58

Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11

Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần....

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

28/04/2026 09:12

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những đối tượng nào cần tránh xoa bóp bấm huyệt?

08/12/2023 20:57

Tại Việt Nam và trên thế giới, xoa bóp bấm huyệt từ lâu đã được xem là một trong những phương pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe và giảm đau. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ phương...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương

08/12/2023 17:22

Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng. Vậy dấu hiệu nào cho thấy gan đang bị tổn thương?

Dinh dưỡng Bổ sung selen: Từ tăng đề kháng đến ngăn ngừa ung thư

08/12/2023 17:10

Trong cơ thể, selen là một nguyên tố vi lượng, dù chỉ cần một lượng nhỏ nhưng dưỡng chất này tham gia vào mọi hoạt động duy trì sự sống của con người. Bổ sung đủ selen trong chế độ...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu sớm "tố cáo" bạn có thể bị đa xơ cứng

08/12/2023 17:00

Các nhà khoa học đã xác định được các vấn đề sức khỏe phổ biến có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh đa xơ cứng.

Khỏe đẹp Bài tập toàn thân với dây kháng lực dễ thực hiện tại nhà

08/12/2023 10:46

Tập luyện với dây kháng lực là biện pháp hữu hiệu để tập thể lực cho người mới bắt đầu. Bài tập sau đây dễ dàng thực hiện tại nhà chỉ trong 15 phút, nhưng có thể tác động tới...

Khỏe đẹp Những thói quen xấu đang ngầm hủy hoại hệ miễn dịch của bạn

08/12/2023 08:50

Hệ thống miễn dịch như một lớp áo giáp giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus gây bệnh. Tuy nhiên, một số thói quen sống có thể khiến hệ miễn dịch của bạn bị tổn thương và suy...

Chăm già Chủ động thăm khám sức khỏe giúp người cao tuổi an tâm sống vui, sống khỏe

07/12/2023 11:17

Kéo dài từ tháng 9-12/2023, chuỗi sự kiện “Ăn ngon ngủ ngon, ngày tròn đêm vẹn” do Nhãn hàng sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold kết hợp cùng Hội Người cao tuổi tổ chức, dự kiến thăm...

Khỏe đẹp Hoạt động thể chất điều độ - "chìa khóa" giúp kéo dài tuổi thọ

07/12/2023 10:50

Theo một nghiên cứu mới đây, hoạt động thể chất là "chìa khóa" giúp kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, thói quen tập thể dục quá mức lại có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể chúng...

Xã hội Giải pháp của Bộ Y tế để giải quyết tình trạng thiếu vaccine tiêm chủng mở rộng

07/12/2023 10:44

Chiều 6/12 tại Hà Nội, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế đã có phiên trả lời về vấn đề cung ứng vaccine trong tiêm chủng mở rộng tại cuộc họp báo Chính phủ thường...