Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09
Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...
Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

23/06/2026 16:28
Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình...
6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11
Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...
Nước ép “giải ngấy” ngày Tết
09/02/2024 14:31
Các loại nước ép uống trong ngày Tết không chỉ ngon miệng, giảm ngán trước "mâm cao cỗ đầy", mà còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 5 công thức làm...
Bí quyết giữ nếp tóc uốn lâu hơn
09/02/2024 13:15
Vì sao nhiều người giữ nếp tóc được lâu, trong khi những người khác chỉ duy trì được ngày một ngày hai? Bỏ túi một vài mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn có mái tóc ưng ý đón Tết.
Lượng calo trong các món ăn ngày Tết
09/02/2024 11:12
Để duy trì cân nặng ổn định, calo nạp vào phải cân bằng với calo tiêu hao qua các hoạt động. Do đó bạn cần nắm thông tin về lượng calo trong các món ăn phổ biến ngày Tết để có sự...
Gợi ý mâm cỗ cúng mùng 1 Tết Giáp Thìn 2024
09/02/2024 10:51
Mùng 1 Tết là một trong những ngày quan trọng nhất trong năm mới đối với người Việt. Vào ngày này, các gia đình thường chuẩn bị mâm lễ dâng cúng tổ tiên để cầu mong bình an cùng những...
Món cá hấp cho năm mới 'hóa rồng'
09/02/2024 09:36
Cá hấp nguyên con là món ăn không thể thiếu trên bàn ăn ngày Tết tại một số quốc gia Á Đông. Không chỉ thơm ngon và tốt cho sức khỏe, cá hấp còn là món ăn tượng trưng cho năm mới dư dả,...
Bí quyết giúp duy trì tập luyện trong những ngày Tết
09/02/2024 00:02
Trong những ngày Tết, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều thức ăn ngon, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Vì vậy, việc tập luyện sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa và kiểm soát cân nặng...