Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

4 bài tập tăng sức mạnh đôi chân như cầu thủ dự World Cup 2026

Những món ăn nên hạn chế vào bữa sáng

Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

26/06/2026 11:31

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Nhiều...

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

26/06/2026 11:14

Trong những năm gần đây, các rối loạn phát triển thần kinh và cảm xúc, hành vi ở trẻ em đang...

4 bài tập tăng sức mạnh đôi chân như cầu thủ dự World Cup 2026

26/06/2026 11:03

Sức mạnh trong bóng đá không đơn thuần là cơ bắp đồ sộ hay nâng tạ nặng trong phòng gym. 4...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cặp sách nặng có hại với sức khỏe của trẻ ra sao?

13/09/2023 17:00

Việc đeo ba lô, cặp sách nặng hàng ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới cột sống của trẻ em, làm trầm trọng thêm chứng cong vẹo cột sống ở tuổi học đường.

Khỏe đẹp 10 loại tinh dầu giúp thư giãn, làm dịu tâm trạng hiệu quả

13/09/2023 16:58

Một trong những cách sử dụng các loại tinh dầu hiệu quả là thông qua liệu pháp mùi hương để tạo môi trường yên tĩnh, thư thái. Đặc biệt, bạn có thể kết hợp một vài loại tinh dầu...

Yêu trẻ Dấu hiệu nhận biết trẻ bị nhiễm giun kim

13/09/2023 13:56

Trẻ nhỏ là một trong những đối tượng dễ bị nhiễm giun kim nhất. Khi vào cơ thể chúng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy việc nhận biết sớm dấu hiệu để...

Huyết học Nhiễm trùng huyết ở trẻ: Những dấu hiệu cha mẹ cần cảnh giác

13/09/2023 11:03

Nhân Ngày Nhiễm trùng huyết Thế giới (ngày 13/9 hàng năm), cùng Sức khỏe+ tìm hiểu về căn bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể đáp ứng quá mức với nhiễm trùng. Các bậc...

Sung mãn Cẩn thận khi "yêu" bằng miệng

12/09/2023 17:22

"Đổi gió" khúc dạo đầu phòng the với chiêu thức quan hệ tình dục bằng miệng có thể mang lại cho các cặp đôi nhiều cảm xúc mới lạ nhưng sau đó là đầy rẫy những mối nguy hiểm với...

Yêu trẻ Bệnh lý rối loạn chuyển hóa bẩm sinh: Phát hiện và phòng ngừa ra sao?

12/09/2023 17:15

Bệnh lý rối loạn chuyển hóa acid béo bẩm sinh ở trẻ sơ sinh được cho là nguyên nhân khiến 1 trẻ tử vong sau khi tiêm vaccine viêm gan B. Đây là bệnh do đột biến gene hiếm gặp chỉ có thể phát...

Chăm già Cách tăng chất chống oxy hóa Glutathione để ngăn ngừa bệnh tật

12/09/2023 15:46

Chất chống oxy hóa là các hợp chất giúp bảo vệ tế bào cơ thể khỏi bị hư hại. Trong đó, Glutathione là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tật và nhiều...

Yêu trẻ 5 lưu ý giúp trẻ có đường ruột khỏe mạnh

12/09/2023 15:14

Một đường ruột khỏe mạnh có vai trò quan trọng giúp trẻ có sức khỏe tốt. Hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh giúp bảo vệ trẻ chống lại nguy cơ nhiễm trùng, dị ứng, tăng khả năng...

Khỏe đẹp Đi bộ thêm 500 bước mỗi ngày có thể giúp tăng tuổi thọ

12/09/2023 14:31

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản và dễ tiếp cận nhất. Chỉ cần một đôi giày và một chút thời gian, bạn đã có thể bắt đầu đi bộ và tận hưởng những...

Khỏe đẹp Các thực phẩm không nên ăn cùng với sữa chua

12/09/2023 11:42

Sữa chua là món ăn dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhất là cho hệ tiêu hóa. Việc kết hợp sữa chua với một số loại thực phẩm có thể tạo nên những hương vị mới, thơm ngon hơn. Tuy...