Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Người mắc bệnh tim mạch phòng nguy cơ xơ vữa động mạch thế nào?

31/12/2022 09:01

Xơ vữa động mạch là tình trạng các mảng bám tích tụ bên trong các động mạch, nếu không được kiểm soát sớm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người mắc, điển hình là...

Khỏe đẹp Mẹo cải thiện tóc xơ rối trong mùa Đông

30/12/2022 17:11

Vào mùa Đông, bạn có thể cảm thấy tóc trở nên xơ rối, xoăn thậm chí cứng hơn bình thường. Đâu là nguyên nhân của tình trạng này và làm thế nào để cải thiện?

Yêu trẻ Những nguyên nhân khiến trẻ em hay ốm vào dịp Tết?

30/12/2022 17:04

Vào dịp Tết, trẻ bị ốm là nỗi ám ảnh của rất nhiều gia đình. Nhẹ thì sổ mũi, ho hắng; nặng thì biến chứng viêm phổi, viêm phế quản, viêm tai giữa…Hãy cùng tìm hiểu những nguyên...

Yêu trẻ Mẹo đơn giản hỗ trợ chữa zona thần kinh tại nhà

30/12/2022 16:16

Bệnh zona (dân gian còn gọi giời leo) là một bệnh khá thường gặp gây khó chịu, đau đớn cho người mắc. Tuy chưa có phương pháp điều trị dứt điểm, một số phương pháp đơn giản tại...

Hô hấp Trẻ bị sổ mũi trong mùa lạnh, phải làm sao để cải thiện?

30/12/2022 14:46

Thời tiết sang Đông, trời trở rét, nhiệt độ giảm thấp khiến cơ thể trẻ không kịp thích nghi và dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có sổ mũi, nghẹt mũi. Vậy khi trẻ...

Món ngon - Nhà hàng 2 món gà nướng hấp dẫn với nồi chiên không dầu

30/12/2022 14:11

Để chiêu đãi gia đình, bạn bè trong ngày cuối tuần, cũng trùng Tết Dương lịch, bạn có thể chế biến 2 món gà nướng thơm ngon, đơn giản với nồi chiên không dầu.

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

30/12/2022 13:47

Cá giàu omega-3, các loại hạt, thịt nạc, trái cây... là những thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người điều chỉnh tâm trạng và cải thiện sức khỏe đường ruột.

Khỏe đẹp Bị đáo tháo đường ăn táo tàu được không?

30/12/2022 10:45

Ăn gì để kiểm soát đường huyết là điều được người bệnh đái tháo đường quan tâm hàng đầu. Liệu táo tàu có phải loại trái cây an toàn cho bạn?

Tai mũi họng Dấu hiệu trẻ viêm họng cấp và những lưu ý khi chăm sóc

30/12/2022 08:20

Thời tiết lạnh kéo dài khiến tỷ lệ trẻ mắc các bệnh lý viêm đường hô hấp tăng cao, trong đó có viêm họng cấp. Trẻ bị viêm họng cấp nếu không được điều trị đúng có thể gây ra...

Tâm thần kinh Mẹo tăng "hormone hạnh phúc" endorphin tự nhiên

29/12/2022 17:17

Endorphin được xem như loại thuốc giảm đau tự nhiên mà cơ thể sản xuất ra nhằm xoa dịu những tiêu cực về sức khỏe tinh thần. Một số mẹo nhỏ trong lối sống, sinh hoạt hàng ngày có...