Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nguy hiểm khi chấn thương tinh hoàn trong quá trình chơi thể thao

01/06/2022 14:36

Chấn thương tinh hoàn là một chấn thương thường gặp ở nam giới có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu nặng hơn có thể gây hoại tử tinh hoàn, dẫn đến vô sinh ở nam giới. Do...

Khỏe đẹp Thay đổi 5 thói quen giúp bạn giảm mỡ bụng dễ dàng

01/06/2022 11:21

Việc giảm mỡ bụng tưởng chừng là một trong những thử thách khó nhằn đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên, thực tế việc này lại là không khó như tưởng tượng khi ngay từ cách...

Yêu trẻ Dấu hiệu sớm của chứng tự kỷ ở trẻ dưới 2 tuổi

31/05/2022 22:43

Tự kỷ được phát hiện càng sớm giúp cha mẹ có biện pháp can thiệp kịp thời, giúp trẻ dễ hòa nhập hơn khi đi nhà trẻ, mẫu giáo. Cha mẹ nên theo dõi con sát sao trong giai đoạn đầu đời và...

Khỏe đẹp Một số biện pháp tự kiểm tra sức khỏe dễ thực hiện tại nhà

31/05/2022 21:30

Ngoài đo cân nặng, bạn có thể kiểm tra một số chỉ số sức khỏe quan trọng (như tỷ lệ eo - hông, chỉ số khối cơ thể) ngay tại nhà bằng một số phương pháp đơn giản sau.

Yêu trẻ Trẻ béo phì, cha mẹ phải làm gì?

31/05/2022 17:20

Thực trạng trẻ em "quá khổ" đang là nỗi lo của nhiều gia đình hiện đại. Béo phì không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tạo ra tâm lý mặc cảm, tự ti, thậm chí trầm cảm đối...

Khỏe đẹp Ngày Thế giới không thuốc lá: 5 lý do khiến bạn muốn bỏ hút thuốc lá ngay

31/05/2022 17:15

Hàng năm, Ngày Thế giới không thuốc lá được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức về tác hại của việc hút thuốc đối với sức khỏe, thúc đẩy mọi người từ bỏ hút thuốc vì sức...

Yêu trẻ Tản mạn ngày Tết Thiếu nhi 1/6

31/05/2022 10:17

Ngày Tết thiếu nhi 1/6 năm nay tôi muốn dành cho cháu ngoại một món quà không phải là một thứ quần áo, đồ chơi nào đó mà cháu đã được bố mẹ và những người thân yêu dành tặng. Tôi...

Khỏe đẹp Bạn có biết những lợi ích của tắm nước ấm ngày Hè?

31/05/2022 09:27

Thói quen tắm nước nóng, nước ấm được nhiều người duy trì ngay cả vào những ngày hè. Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc tắm nước ấm có thể coi như phương pháp “thủy trị...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sốt mayonnaise chay từ đậu phụ non

31/05/2022 09:06

Sốt mayonnaise truyền thống không phù hợp với người ăn thuần chay do chứa nguyên liệu trứng. Công thức làm sốt mayonaise chay từ đậu phụ sau đây giúp bạn có món nước xốt sánh đặc,...

Dinh dưỡng Những thực phẩm quen thuộc nên ăn để ngăn ngừa sốc nhiệt mùa Hè

30/05/2022 17:40

Nắng nóng gay gắt của mùa Hè khiến cơ thể dễ mất nước và gây ra các vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm vừa có tác dụng giải nhiệt vừa ngăn...