Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58

Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11

Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần....

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

28/04/2026 09:12

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Bỏ túi" bí kíp chăm sóc để có đôi tay mềm mại

22/10/2021 16:18

Có một đôi tay mềm mại và mịn màng là ước mơ của phái nữ. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần tạo được thói quen chăm sóc đôi tay đúng cách mỗi ngày.

Khỏe đẹp Dọn dẹp phòng bếp thế nào để đảm bảo vệ sinh nhà cửa?

22/10/2021 14:59

Dù bạn có tin hay không, nhà bếp là một trong những nơi bẩn nhất trong ngôi nhà. Nếu không thường xuyên dọn dẹp, vệ sinh phòng bếp, những vi khuẩn như E. Coli sẽ có điều kiện để gây...

Dinh dưỡng Người bị cảm cúm nên ăn gì, kiêng gì để chóng khỏi bệnh?

22/10/2021 09:18

Khi bị cảm cúm, người bệnh thường mệt mỏi và kiệt sức. Để chóng khỏi, bệnh nhân cần nghỉ ngơi kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Khỏe đẹp Vệ sinh giấc ngủ: 12 lời khuyên được chứng minh giúp bạn ngủ ngon hơn

21/10/2021 18:33

Vệ sinh giấc ngủ là thuật ngữ để chỉ những hành vi, thói quen được khuyến khích thực hiện, nhằm mục đích thúc đẩy giấc ngủ ngon, say giấc hơn. Dưới đây là một vài lời khuyên...

Sung mãn Lý do để bạn nên làm "chuyện ấy" nhiều hơn vào mùa Đông

21/10/2021 18:22

Quan hệ tình dục vào mùa Đông không chỉ giúp bạn có được giấc ngủ ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác. Dưới đây là những lý do bạn nên làm “chuyện ấy” nhiều hơn vào mùa...

Dinh dưỡng Bổ sung omega-3 cho cơ thể bằng cách nào?

21/10/2021 17:09

Acid béo omega-3 được coi là chất kháng viêm tuyệt vời, cần thiết cho sức khỏe nhưng cơ thể lại không thể tự sản sinh. Để bổ sung omega-3 cho cơ thể, bạn nên tăng cường ăn những thực...

Khỏe đẹp Một số biện pháp khắc phục nghẹt mũi do cảm cúm tại nhà

21/10/2021 16:59

Nghẹt mũi do cảm cúm tuy không quá nghiêm trọng nhưng nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Bạn hãy lưu ý một số mẹo dưới đây để khắc...

Yêu trẻ Dùng nhiều thiết bị điện tử có làm chậm phát triển ở trẻ dưới 5 tuổi?

21/10/2021 16:47

Có một thực trạng là ngày nay, trẻ em ngày càng có xu hướng tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử. Bên cạnh việc gây hại cho mắt, liệu việc nhìn lâu vào màn hình điện thoại, TV…...