Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36
Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...
Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

29/03/2026 22:54
“Trái tim chữa lành Trái tim” - sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung - là lời tri ân đầy...
Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

26/03/2026 15:45
Dù được nhiều trang báo nước ngoài ghi nhận là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì...
Dấu hiệu u xơ tử cung và cách cải thiện hiệu quả từ thảo dược
09/09/2023 07:13
U xơ tử cung là sự phát triển của cơ và mô hình thành trong hoặc trên thành tử cung của người phụ nữ. Bệnh thường tiến triển ở những người từ 30 - 50 tuổi. Vậy nhận biết dấu hiệu u...
Biến chứng nổi hạt tophi ở người bệnh gout
08/09/2023 19:15
Hạt tophi là những khối tinh thể urat, xuất hiện xung quanh khớp, thường gặp ở những người mắc bệnh gout mạn tính. Nếu không được xử lý kịp thời, hạt tophi có thể bị vỡ ra gây...
Thông tin về viêm họng hạt ở lưỡi và cách khắc phục hiệu quả
08/09/2023 17:08
Viêm họng hạt ở lưỡi đặc trưng bởi tình trạng đáy lưỡi nổi những hạt to nhỏ khác nhau gây khô và đau rát họng, khiến người bệnh ăn uống khó khăn. Vậy cách đối phó với tình...
Động tác giãn cơ có lợi cho người ngồi nhiều
08/09/2023 16:20
Dành vài phút mỗi ngày để giãn cơ, thư giãn có thể giúp giảm hiện tượng căng cứng cơ bắp do ngồi nhiều. Tư thế giãn cơ ngồi xếp cánh bướm là lựa chọn dễ dàng thực hiện trong giờ...
Nguyên nhân bị tức ngực sau ăn và cách khắc phục
07/09/2023 15:06
Tức ngực sau bữa ăn gây khó chịu, buồn bực cho người mắc, thậm chí đây có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình...
4 sai lầm gây lãng phí khi dùng serum chăm sóc da
07/09/2023 10:40
Sử dụng serum trong chăm sóc da đã trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, để tối đa hóa tác dụng của serum cũng như tránh lãng phí tiền khi sử dụng không đúng cách, dưới đây là một số sai...