Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36
Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...
Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

29/03/2026 22:54
“Trái tim chữa lành Trái tim” - sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung - là lời tri ân đầy...
Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

26/03/2026 15:45
Dù được nhiều trang báo nước ngoài ghi nhận là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì...
3 cách đơn giản giúp tăng cholesterol tốt
08/06/2023 10:41
Với vai trò ngừa các bệnh về tim, HDL cholesterol được coi là một loại mỡ máu tốt. Chỉ số HDL cholesterol tăng tương đương nguy cơ tim mạch giảm. Vậy có những cách nào để tăng HDL...
Bài tập 5 động tác giúp giảm đau nhức cổ dễ dàng
07/06/2023 17:17
Thói quen “cắm mặt” hay cúi đầu nhìn xuống màn hình điện thoại, máy tính trong thời gian dài có thể dẫn đến chứng đau cổ. Khi đó, một vài bài tập giãn cơ dễ thực hiện giúp bạn...
Vì sao nhiễm trùng đường tiết niệu gia tăng trong mùa Hè?
07/06/2023 15:17
Nhiễm trùng đường tiết niệu (nhiễm trùng đường tiểu) là một bệnh nhiễm trùng ở bất kỳ cơ quan nào trong hệ tiết niệu, gồm hai thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Thời...
Mách bạn 4 bí quyết tránh sạm da trong mùa Hè
07/06/2023 14:07
Những ngày mùa Hè nắng nóng không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bạn phải đối mặt với tình trạng sạm da. Vậy làm thế nào để tránh sạm da trong mùa Hè?
Ăn thịt đỏ và đường liên quan đến ung thư đại trực tràng sớm
07/06/2023 10:47
Mới đây, trong một nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp của Hội Ung thư lâm sàng Hoa Kỳ (the American Society of Clinical Oncology), việc ăn nhiều thịt đỏ và đường có liên quan đến...
5 thói quen có hại với 'cửa sổ tâm hồn'
07/06/2023 10:27
Đôi mắt được xem là "cửa sổ tâm hồn", nhưng một số thói quen nhỏ hàng ngày của bạn lại có thể gây hại đến chúng. Mắt không được chăm sóc đúng cách cũng sẽ dễ gặp các bệnh lý,...
Bệnh lupus ban đỏ có nguy hiểm không?
07/06/2023 08:07
Rất nhiều người lo lắng khi trong gia đình có người bị bệnh lupus ban đỏ, họ sợ người thân sẽ gặp phải các biến chứng trên thận, tim… Vậy lupus ban đỏ có thực sự nguy hiểm không?
Biện pháp bảo vệ não bộ ngay từ tuổi trung niên
06/06/2023 15:21
Lão hóa là hiện tượng không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao, khiến não bộ dần thu nhỏ kích thước, chức năng cũng suy giảm. Nhiều nghiên cứu cho thấy quá trình này bắt đầu ngay từ...