Gợi ý bữa tối cân bằng cho sỹ tử ôn thi hiệu quả
14/06/2022 14:54
Để giúp con có thời gian ôn tập hiệu quả hơn, cha mẹ nên chú ý hơn tới chế độ ăn hàng ngày của con. Đặc biệt, có bữa tối cân bằng, đủ dinh dưỡng sẽ giúp con duy trì được sự tập...
Thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50
24/11/2021 14:05
Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho não khỏe mạnh, tăng cường trí nhớ và sự tập trung. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50...
Thực phẩm bổ não giúp cải thiện tình trạng “nhớ nhớ, quên quên”
20/08/2021 17:03
Não là bộ phận quan trọng bậc nhất trong cơ thể con người. Để não bộ hoạt động tốt bạn cần bổ sung những thực phẩm có lợi cho não. Vậy nên ăn gì bổ não giúp cải thiện tình trạng...
Thực phẩm bổ não “tiếp sức mùa thi” cho các sỹ tử
10/06/2021 11:29
Trong những ngày diễn ra thi cử, ngoài yếu tố thời tiết nắng nóng và áp lực bài vở dễ khiến các sỹ tử căng thẳng, kiệt sức. Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng lớn đến trí não...