10 bài tập giúp người cao tuổi cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung
30/03/2020 11:23
Theo các chuyên gia y tế, có một số bài tập đơn giản giúp người trẻ tăng cường sự tập trung còn người già thì cải thiện trí nhớ, ngăn chặn chứng đãng trí, suy giảm nhận thức. Hãy...
Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?
14/02/2020 18:03
Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở...
Người cao tuổi đang dùng quá nhiều loại thuốc
22/01/2020 16:18
Đây là cảnh báo của các nhà nghiên cứu thuộc Hiệp hội Người nghỉ hưu Hoa Kỳ và tờ New York Times sau khi hiệp hội này thực hiện một cuộc khảo sát về việc sử dụng thuốc kê toa ở...
Ô nhiễm không khí có thể gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi
08/01/2020 10:41
Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Bạn có biết rằng ô nhiễm không khí, bụi mịn cũng góp phần gây bệnh...
Dùng TPCN có giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi?
03/01/2020 08:57
Xin hỏi chuyên gia, thời tiết mưa lạnh đột ngột thế này có đúng là nguyên nhân gây ra tình trạng đột quỵ ở người cao tuổi không? Phòng ngừa thế nào? Dùng TPCN có giúp giảm nguy cơ...
Ăn nhiều chất béo có thể bị mù lòa do thoái hóa điểm vàng
31/12/2019 15:32
Chế độ ăn uống có tác động rất lớn đối với sức khỏe. Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng dẫn đến mù lòa ở người cao...