Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Curcumin là thành phần hoạt chất chính tạo nên các lợi ích sức khỏe của củ nghệ. Tuy nhiên, khi sử dụng ở dạng thực phẩm chức năng, người tiêu dùng cần hiểu rõ công dụng cũng như...
Da dầu có nên dưỡng ẩm ban đêm?
29/03/2024 16:16
Một trong những cách hiệu quả để cải thiện tình trạng da tiết quá nhiều dầu là bổ sung độ ẩm cho da. Nhưng có nên dưỡng ẩm cho da dầu vào ban đêm?
Mẹo dùng vitamin C giảm thâm nám hiệu quả, tránh kích ứng
29/03/2024 11:19
Mụn hoặc các vấn đề về nội tiết tố có thể để lại những vết thâm nám trên da. Theo các bác sĩ da liễu, vitamin C có thể giúp làm mờ các vết thâm nám, đồng thời mang lại nhiều lợi...