- Chuyên đề:
- Bà bầu và trẻ sơ sinh
Trái cây giàu nước tăng cường sức khỏe như thế nào vào mùa Hè?
19/05/2024 17:57
Nhiều loại trái cây giàu nước không chỉ giúp giải nhiệt vào những ngày thời tiết oi nóng...
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa tiêu chảy và cải thiện sức khỏe đường ruột
19/05/2024 15:56
Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài ra phân lỏng, nhiều nước và tần suất đi vệ sinh nhiều lần...
Công thức panna cotta xoài chiêu đãi gia đình
19/05/2024 10:02
Panna cotta là món tráng miệng mát lạnh phù hợp cho những ngày Hè. Tận dụng trái cây đang vào...
10/05/2024 11:29
Đường hóa học hay các chất tạo ngọt được sử dụng phổ biến trong thực phẩm chế biến sẵn. Tuy nhiều nghiên cứu cho thấy lạm dụng đường hóa học có thể gây hại cho sức khỏe...
10/05/2024 10:59
Bạn đang nỗ lực giảm cân nhưng lại không thể kiểm soát được cơn thèm ăn? Đừng lo lắng, hãy cùng khám phá 5 bí kíp sau đây để kiểm soát khẩu phần ăn hiệu quả, giúp bạn đạt được...
10/05/2024 10:27
Tuy là bài tập bụng kinh điển, gập bụng (sit up) lại khiến nhiều người e ngại nguy cơ đau lưng, đau cổ. 3 động tác từ bộ môn Pilates sau đây giúp bạn rèn luyện các cơ trung tâm hiệu quả...
10/05/2024 10:08
Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe tình dục. Vậy nên ăn gì trước khi quan hệ để "cuộc yêu" thăng hoa là thắc mắc của...
09/05/2024 15:32
Ho gà là một bệnh hô hấp rất dễ lây lan qua các giọt bắn nhỏ do vi khuẩn gram âm Bordetella pertussis gây ra. Bệnh xảy ra chủ yếu ở trẻ em và thanh thiếu niên. Ho gà làm viêm ống phế quản hoặc...
09/05/2024 15:23
Chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh là một cách dễ dàng để cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể cần, nhưng một số món ăn nhẹ có thể khiến bạn cảm thấy đầy hơi.
09/05/2024 15:18
Trong cà phê đen có chứa nhiều chất chống oxy hóa và dinh dưỡng, do đó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một vài lợi ích sức khỏe của cà phê đen:
09/05/2024 14:01
Mùa hè nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi, sức đề kháng giảm. Vì vậy, bổ sung nước và các dưỡng chất cần thiết cho hệ miễn dịch là "chìa khóa" để duy trì sức...
09/05/2024 10:34
Áp lực công việc, học tập hay gia đình là những yếu tố hình thành nên trạng thái tâm lý căng thẳng ở con người. Thực tế, có nhiều cách giúp bạn đánh bại căng thẳng, trong đó việc...
09/05/2024 06:15
Xoài là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích trong mùa Hè. Loại trái cây này rất giàu chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng