Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Rượu bia, “kẻ thù” của người đau lưng

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

Rượu bia, “kẻ thù” của người đau lưng

17/01/2025 17:30

Để cải thiện sức khỏe xương khớp và hạn chế tình trạng đau lưng, người bệnh nên hạn...

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38

Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Video: Người không dung nạp lactose bổ sung calci như thế nào?

07/12/2019 08:36

Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp calci tự nhiên dồi dào nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không uống được sữa do không dung nạp lactose, đây là những thực phẩm thay thế giúp bạn...

Cơ xương khớp 5 bài tập tốt cho người bị viêm khớp vẩy nến

05/12/2019 10:57

Nếu bạn bị viêm khớp vẩy nến thì tập thể dục giúp có thể tăng cường và cải thiện sự linh hoạt của các khớp. Nó cũng giúp giảm đau khớp và mệt mỏi cho người bệnh. Dưới đây là...

Cơ xương khớp 8 dấu hiệu nhận biết viêm khớp ngón chân

30/11/2019 16:35

Viêm khớp thường ảnh hưởng tới các khớp ở tay, hông, đầu gối nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác chẳng hạn như ngón chân của bạn. Đâu là dấu hiệu nhận biết...

Khỏe đẹp Giảm đau đầu gối bằng những gia vị nhà bếp quen thuộc

28/11/2019 15:22

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau đầu gối như chấn thương dây chằng hoặc sụn, viêm khớp hoặc nhiễm trùng... Khi bị đau đầu gối, ngoài tuân theo chỉ định điều trị...

Cơ xương khớp Ăn uống thế nào để xương gãy mau lành?

28/11/2019 14:55

Gãy xương không chỉ đau đớn mà còn ảnh hưởng nhiều tới các hoạt động thường ngày của bạn. Tuy nhiên, nếu chú ý một chút tới chế độ ăn uống, bạn có thể giảm đau đớn, khó...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản giúp giảm đau khớp không cần dùng thuốc

27/11/2019 13:48

Các triệu chứng đau khớp do viêm khớp có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển. Để làm giảm triệu chứng đau khớp và cải thiện...

Cơ xương khớp Video: Bị đau, viêm, cứng khớp nên tập thể dục dưới nước như thế nào?

26/11/2019 10:29

Người bị đau, viêm, cứng khớp nên tập thể dục dưới nước để giúp các khớp được linh hoạt hạn chế tổn thương khớp nhờ giảm áp lực lên khớp do trọng lực. Đây là những gì...

Cơ xương khớp Cần biết gì về đau khớp để điều trị bệnh hiệu quả?

25/11/2019 15:19

Đau khớp có thể là triệu chứng nhiều căn bệnh. Do vậy, khi bị đau khớp bạn nên đến gặp bác sỹ để được kiểm tra chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Dưới đây là 5 thông tin...

Chăm già Ngủ ít, thiếu ngủ làm tăng nguy cơ loãng xương ở phụ nữ cao tuổi

25/11/2019 14:53

Ngủ ít, thiếu ngủ có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Đối với phụ nữ lớn tuổi, ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ loãng xương.

Cơ xương khớp 9 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp

24/11/2019 15:19

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh rối loạn tự miễn, có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, gây đau đớn cho người bệnh, nhất là khi vận động. Đâu là dấu hiệu nhận...