Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Làm thế nào để cải thiện tình trạng gout ở bàn tay?

07/04/2022 09:37

Bệnh gout có thể tấn công hầu hết tổ chức khớp trong cơ thể, đặc biệt là các khớp ở tay, chân. Vậy dấu hiệu bệnh gout ở tay như thế nào, người bệnh gout nên làm gì để bệnh không...

Cơ xương khớp Người bị viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì?

06/04/2022 10:15

Bị viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì là vấn đề người bệnh quan tâm. Bởi đây là tình trạng viêm tại các khớp có liên quan tới rối loạn đáp ứng miễn dịch trong cơ thể và bị ảnh...

Cơ xương khớp 5 thực phẩm tốt cho bệnh đau khớp

02/04/2022 08:41

Đau khớp mang đến cảm giác khó chịu, đau nhức ở bất kỳ khớp nào của cơ thể. Bên cạnh việc có thể phải dùng thuốc, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh cải thiện...

Cơ xương khớp Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi và cách điều trị tại nhà

24/03/2022 10:59

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi là tình trạng tổn thương tại cột sống thường gặp và đang có xu hướng gia tăng hiện nay. Bệnh không chỉ gây đau đớn dai dẳng mà còn có thể dẫn...

Cơ xương khớp Các bài tập cho người thoái hóa cột sống lưng

10/03/2022 11:16

Thoái hóa cột sống lưng khiến người bệnh bị đau, hạn chế vận động do các dây thần kinh và các chức năng khác bị ảnh hưởng. Do đó, người bệnh cần có phương pháp điều trị và...

Cơ xương khớp 5 thói quen ăn uống người đau khớp nên tránh xa

04/03/2022 20:02

Đau khớp làm phiền người bệnh trong tất cả các mùa nhưng nó trở nên dữ dội hơn khi thời tiết lạnh. Bên cạnh đó, một số thói quen ăn uống hàng ngày cũng có thể khiến bệnh trở nên...

Cơ xương khớp Nỗi lo đau cột sống thắt lưng ở người trẻ tuổi

04/03/2022 11:50

Ngày nay, tình trạng đau cột sống thắt lưng không chỉ là vấn đề sức khỏe của riêng người lớn tuổi mà còn là triệu chứng thường gặp ở giới trẻ. Vậy nguyên nhân gây bệnh do đâu,...

Cơ xương khớp Tại sao trời lạnh cơn gout cấp lại “phát tác”?

01/03/2022 15:39

Gout là căn bệnh không còn xa lạ với người Việt Nam. Theo thống kê cho thấy khi thời tiết lạnh cơn gout cấp thường dễ tái phát và nặng hơn. Tại sao vậy?

Cơ xương khớp Hiểu về thoái hóa cột sống thắt lưng để cải thiện bệnh hiệu quả

28/02/2022 15:53

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý xương khớp phổ biến hiện nay. Bệnh gây hạn chế vận động, đau nhức toàn thân, ảnh hưởng trầm trọng tới cuộc sống người mắc. Đâu là...

Cơ xương khớp Mách bạn cách nhận biết sớm bệnh gai cột sống

26/01/2022 10:38

Bệnh gai cột sống thường gặp ở những người trong độ tuổi trung niên và người già. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tìm...