Kiểm tra thể lực bằng một bài tập đơn giản
28/10/2026 13:56
Bài tập Jumping Jack (bật nhảy dang tay chân) không chỉ kiểm tra thể lực, mà còn đánh giá sự...
Infographic: Những thói quen giúp hạn chế tóc hư tổn
27/10/2026 14:05
Để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn không nhất thiết phải tốn nhiều tiền mua các sản phẩm...
5 thói quen giúp giảm nguy cơ té ngã
27/10/2026 11:48
Khi chúng ta già đi, nguy cơ té ngã có xu hướng tăng cao. Một chuyên gia y tế chia sẻ 5 thói quen, trong...
12/01/2024 14:18
Trái với dự đoán của nhiều người, thay vì đợi đến sát ngày thi đấu trận đầu tiên, ngay trong tối qua (11/1), HLV Philippe Troussier đã chính thức chốt danh sách 26 cầu thủ ĐT Việt Nam tham...
11/01/2024 15:20
Căng thẳng có thể ảnh hưởng tới tâm trạng, cảm xúc và mối quan hệ của bạn với mọi người. Vì vậy, nếu bạn gặp căng thẳng mà không biết làm cách nào để vực dậy tinh thần một...
11/01/2024 10:52
Trẻ vận động, chơi thể thao thường xuyên là một thói quen tốt và nên được khuyến khích. Nguyên nhân là bởi chơi thể thao giúp trẻ rèn khả năng phối hợp thể chất, rèn luyện thể...
10/01/2024 10:53
Trận giao hữu duy nhất của ĐT Việt Nam tại Qatar trước khi bước vào tranh tài tại VCK Asian Cup 2023 đã khép lại với kết quả không được như ý về tỷ số khi để thua Kyrgyzstan với tỷ số...
08/01/2024 16:42
Giai đoạn “chạy nước rút” đón Tết Nguyên đán khiến nhiều người khó duy trì kế hoạch tập luyện. Chỉ cần thu xếp 20 phút mỗi ngày, bạn có thể thực hiện bài tập thể dục không...
08/01/2024 16:31
Đi bộ và chạy bộ đều là những bài tập tuyệt vời có thể giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, tác động của mỗi bài tập đến cơ thể là khác nhau và tùy theo mục tiêu cuối cùng của mỗi...
08/01/2024 14:06
Sáng 5/1, ĐT Việt Nam đã lên đường sang Qatar để chuẩn bị cho VCK Asian Cup 2023. Nỗi lo về lực lượng đã qua đi với HLV Philippe Troussier cùng các trợ lý trên ban huấn luyện sau khi đón nhận tin...
05/01/2024 10:59
Hôm nay (5/1), ĐT Việt Nam sẽ lên đường sang Qatar dự vòng chung kết Asian Cup 2023. Đây là giải đấu hứa hẹn đầy khó khăn cho đoàn quân áo đỏ do bão chấn thương hoành hành khiến đội không...
03/01/2024 10:52
Không còn bao lâu nữa, vòng chung kết Asian Cup 2023 sẽ chính thức diễn ra tại Qatar. Quá trình chuẩn bị của ĐT Việt Nam cũng đã bắt đầu, nhưng thật không may cho HLV Philippe Troussier là dàn sao...
01/01/2024 11:36
Khả năng sinh sản của nam giới gắn liền với sự khỏe mạnh của các tế bào tinh trùng. Một số thực phẩm từ chế độ ăn uống cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể góp phần...
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24
Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?
19/10/2026 15:20
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa
16/10/2026 11:38