Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

Ưu tiên giấc ngủ cho trẻ khi bắt đầu năm học mới

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

Mẹo xử lý phát ban da do quần áo ẩm ướt

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

18/08/2025 14:45

Các loại nước uống điện giải thường được sử dụng để bù lại lượng khoáng chất...

Ưu tiên giấc ngủ cho trẻ khi bắt đầu năm học mới

18/08/2025 11:15

Giấc ngủ đủ và chất lượng rất quan trọng với trẻ khi năm học mới bắt đầu. Bởi khi...

Sức khỏe răng miệng kém - Ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ

17/08/2025 15:27

Chăm sóc răng miệng không đúng cách không chỉ gây sâu răng, viêm nướu mà còn làm tăng nguy cơ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 7 thực phẩm tốt cho người bị rụng tóc

14/07/2022 10:41

Một chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng có thể giúp hạn chế các vấn đề liên quan đến sức khỏe, bao gồm cả rụng tóc. Vậy người bị rụng tóc nên ăn thực phẩm gì để kích...

Khỏe đẹp "Điểm danh" 5 loại hạt có thể giúp giảm viêm

13/07/2022 19:24

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng một số loại hạt khi ăn mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn chống lại các chứng viêm. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 loại hạt giúp giảm viêm tốt bạn...

Khỏe đẹp Cách trị gàu bằng chanh tại nhà đơn giản, hiệu quả

13/07/2022 17:05

Gàu là tình trạng ngứa da đầu, bong tróc những mảng trắng rơi rớt có khi bám vào tóc và quần áo gây mất thẩm mỹ và bất tiện trong cuộc sống cho nhiều người. Thực hiện ngay những cách...

Khỏe đẹp Những trường hợp không ngờ có thể khiến bạn bị tổn thương da do nắng

13/07/2022 15:11

Việc tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài với ánh nắng Mặt trời có thể gây ra những tác động xấu như lão hóa, tổn thương da, thậm chí có thể gây ra các bệnh về da liễu. Tuy nhiên,...

Cơ xương khớp Vì sao nước quan trọng với người bị viêm khớp dạng thấp?

13/07/2022 08:37

Đối với những người bị viêm khớp dạng thấp (RA), việc tiêu thụ đủ nước là rất quan trọng để duy trì các khớp và ngăn chặn các triệu chứng của bệnh. Ngược lại, mất nước có...

Khỏe đẹp Những sai lầm nên tránh khi chăm sóc tóc và da đầu

12/07/2022 17:17

Ai trong chúng ta cũng đều muốn có được mái tóc đẹp, khỏe mạnh. Tuy nhiên một số cách chăm sóc sai lầm như dưới đây, mái tóc của bạn sẽ có thể trở nên kém hoàn hảo và dễ gãy rụng...

Khỏe đẹp 3 sai lầm khi ăn hải sản bạn cần tránh để giúp giảm cân

12/07/2022 14:52

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Một số loại hải sản có thể hỗ trợ bạn lấy lại "thân hình thon gọn", tuy nhiên cần tránh 3 sai lầm khi ăn loại...

Dinh dưỡng Giải nhiệt ngày Hè với món salad dưa hấu tươi mát

12/07/2022 11:37

Thời tiết nóng nực, những món salad trái cây trở thành lựa chọn của nhiều gia đình, vừa giàu dinh dưỡng, vừa giúp giải nhiệt. Khi dưa hấu đang là loại quả phổ biến của mùa Hè, bạn...

Khỏe đẹp 4 sai lầm khi giảm cân khiến bạn già nhanh hơn

11/07/2022 21:34

Thực tế, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các mẹo giảm cân ở khắp nơi từ mạng xã hội, tới các bài báo, trang blog, video youtube... Tuy nhiên, bạn phải biết lựa chọn những nguồn uy tín và...

Khỏe đẹp Cẩn thận khi uống creatine trước khi tập luyện

11/07/2022 21:29

Bạn từng băn khoăn nên uống gì trước khi tập luyện để nâng cao hiệu suất tập luyện của mình? Creatine có thể là lựa chọn tốt để cải thiện cường độ luyện tập thể thao và tăng...