• Chuyên đề:
Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21
Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...
Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi

Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi

29/06/2026 11:31
Một số người lựa chọn bắt đầu ngày mới bằng một tách trà thảo mộc vì cho rằng đây là...
5 giai đoạn của chăm sóc giảm nhẹ

5 giai đoạn của chăm sóc giảm nhẹ

29/06/2026 10:50
Mục tiêu của chăm sóc giảm nhẹ không phải là chữa khỏi bệnh mà là giảm đau, kiểm soát...
9 động tác giãn cơ giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả
18/03/2023 09:42
Đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến với khoảng 80% người trưởng thành gặp phải trong suốt cả cuộc đời. May mắn là dù cơn đau có dữ dội tới thế nào, vẫn...
Dầu ép lạnh giúp làn da căng bóng, trẻ hóa
17/03/2023 15:36
Hiện nay, mọi người thường lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da từ tự nhiên như: mặt nạ đu đủ, kem dưỡng ẩm hạnh nhân, tẩy tế bào chết cà phê… Đặc biệt là dầu ép lạnh –...
Top 10 lý do bạn nên detox thải độc cơ thể
17/03/2023 15:28
Detox được biết đến là một trong những phương pháp giúp thanh lọc cơ thể bằng việc sử dụng những nguyên liệu thực phẩm từ tự nhiên. Đây là một quá trình thúc đẩy sự thải độc...
Bạn có đang ăn quá nhiều muối?
17/03/2023 08:34
Muối là một chất dinh dưỡng thiết yếu tạo vị đậm đà cho các món ăn, nhưng nếu ăn quá mức sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến...
Cà phê có thể giảm nguy cơ béo phì và bệnh đái tháo đường type 2
16/03/2023 14:25
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh Quốc (BMJ) cho thấy, uống cà phê có thể giúp giảm mỡ trong cơ thể và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.
Gợi ý cho người bị mất ngủ thường xuyên
15/03/2023 17:31
Dù bạn mất ngủ do nguyên nhân nào, tình trạng này cũng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một số gợi ý sau giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trước khi...
Lưu ý 5 vấn đề về da khi Hè đến
15/03/2023 16:27
Khi nhiệt độ tăng lên, làn da có nguy cơ gặp nhiều vấn đề. Lưu ý một số tình trạng da có thể xuất hiện trong mùa Hè giúp bạn chăm sóc và bảo vệ da đúng cách.