Người bệnh tim không nên ăn gì?

Người bệnh tim không nên ăn gì?

26/06/2025 15:39
Mặc dù thực phẩm không thể thay thế cho thuốc men nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ...
Thường xuyên gặp ác mộng có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Thường xuyên gặp ác mộng có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

26/06/2025 15:18
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người thường xuyên gặp ác mộng có liên quan đến...
5 thực phẩm bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏe hơn

5 thực phẩm bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏe hơn

26/06/2025 15:16
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe tổng thể....
Top 7 lợi ích của yoga cho nam giới
28/06/2024 10:55
Yoga là phương pháp tập luyện quen thuộc của nhiều chị em. Nhưng hình ảnh các “phái mạnh” hăng say tập luyện môn thể thao này khiến nhiều người bất ngờ. Tìm hiểu 7 lý do tại sao yoga...
Người bị ngoại tâm thu nên tránh ăn thực phẩm gì?
28/06/2024 10:26
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 57 tuổi, bị ngoại tâm thu 3 tháng nay. Xin hỏi người bị ngoại tâm thu như tôi nên tránh ăn thực phẩm gì để ổn định nhịp tim tốt hơn? (T.K.H., Hòa Bình)
Nguyên nhân gây ra tình trạng ho đờm dai dẳng ở trẻ em
27/06/2024 14:58
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây kích thích hoặc chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, ho có đờm dai dẳng ở trẻ em có thể là dấu hiệu của một...
4 mẹo ăn uống giúp bạn cắt giảm tới 300 calo/ngày
27/06/2024 14:40
Cắt giảm calo là nguyên tắc của mọi chế độ ăn kiêng giảm cân. Thay vì phải nhịn ăn kham khổ, bạn có thể áp dụng các mẹo ăn uống sau để có thể giảm tới 300 calo mỗi ngày.
Hành tây đỏ có thể giúp phòng ngừa ung thư?
27/06/2024 12:06
Anthocyanin là một trong những hoạt chất sinh học chống oxy hóa có thể giúp loại bỏ các gốc tự do phòng ngừa ung thư và cân bằng quá trình trao đổi chất. Thực tế có rất nhiều thực phẩm...
Buổi sáng nên ăn gì để đẩy lùi táo bón, cải thiện tiêu hóa?
27/06/2024 10:35
Táo bón, khó tiêu ngay vào buổi sáng có thể ảnh hưởng xấu tới tâm trạng cả ngày. Để cải thiện tiêu hóa, bạn nên có bữa ăn sáng lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch.