Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

Vì sao rau rocket tốt cho sức khỏe?

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đông lạnh

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

03/09/2026 11:21

Theo chuyên gia từ hệ thống y tế Đại học California, Los Angeles (Mỹ), điều chỉnh chế độ ăn...

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

02/09/2026 15:00

Những ngày đầu chăm con, chỉ cần thấy trẻ quấy khóc hay bú chưa nhiều, không ít cha mẹ đã...

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

02/09/2026 14:36

Từ thực phẩm tiếp sức cho các võ sĩ samurai Nhật Bản, tương miso đã trở thành nguyên liệu...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những thói quen làm tăng nguy cơ đột quỵ

02/10/2024 15:11

Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm, có thể dự phòng được khi chúng ta lưu tâm thay đổi các yếu tố nguy cơ đến từ thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Khỏe đẹp Dấu hiệu “tố cáo” bạn đang ăn quá nhiều đường

02/10/2024 14:27

Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng có nhiều người không biết mình đang bổ sung thừa đường mỗi ngày vì nó thường nằm ẩn trong các thành phần thực phẩm. Vậy dấu hiệu cơ...

Dinh dưỡng Bổ sung Vitamin C có giúp cải thiện bệnh viêm khớp?

02/10/2024 12:30

Vitamin C nổi tiếng với công dụng chống oxy hoá, giảm viêm tốt cho cơ thể. Nhưng liệu chúng có thực sự hiệu quả với căn bệnh mạn tính viêm khớp?

Khỏe đẹp Tập thể dục với máy rung toàn thân liệu có giảm mỡ?

02/10/2024 11:40

Máy rung toàn thân được quảng cáo giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh chóng. Liệu đây có phải thiết bị tập thể dục xứng đáng đầu tư để kiểm soát cân nặng?

Xã hội BV Nhi Trung ương: Khám, tư vấn về các dị tật cơ quan vận động

02/10/2024 11:36

Cuối tháng 10 tới đây, các bác sĩ từ khoa Chỉnh hình, Bệnh viện Nhi Trung ương sẽ kết hợp với đoàn chuyên gia của Bỉ, Pháp và Brazil trong chương trình khám sàng lọc và tư vấn về các dị...

Dinh dưỡng Trà kombucha có chứa cồn không, ai nên hạn chế uống?

02/10/2024 10:20

Trà kombucha là thức uống được nhiều người sử dụng để cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, đây là đồ uống được lên men, có chứa cồn nên không phải ai cũng có...

Xã hội Vai trò của tủ thuốc gia đình trong mùa mưa bão

02/10/2024 09:08

Trong bối cảnh thiên tai, bão lũ, tủ thuốc gia đình đóng một vai trò vô cùng quan trọng, có thể coi là một "lá chắn" bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Dưới đây là các loại...

Chăm già Ai rồi cũng chết – Khi người ta già đi!

02/10/2024 06:30

Tâm thần kinh Tại sao chứng trầm cảm ở người trẻ lại đạt mức cao kỷ lục?

01/10/2024 17:40

Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý phổ biến nhưng vô cùng nghiêm trọng. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã thoáng qua, mà là một trạng thái rối loạn tâm trạng dai dẳng, ảnh...

Dinh dưỡng Cảnh báo nguy cơ ngộ độc thuỷ ngân khi ăn cá ngừ

01/10/2024 15:59

Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt cá săn chắc, thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên đây cũng là loại cá có chứa hàm lượng...