Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Viêm amidan quá phát độ 4 phải làm sao?

23/09/2024 10:18

Viêm amidan quá phát độ 4 là mức độ nặng của viêm amidan, ảnh hưởng lớn tới việc ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Cha mẹ cần làm gì để phòng ngừa viêm amidan trở nặng ở trẻ?

Xã hội BV Nhi Trung ương: Ghép thận thành công cho bệnh nhi nhiều bệnh nền

22/09/2024 15:53

Với mục tiêu “khó cũng không bỏ cuộc”, mới đây, các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Trung ương đã ghép thận thành công cho một bệnh nhi 8 tuổi, bị suy thận mạn giai đoạn cuối trên nền...

Khỏe đẹp 8 lợi ích của quả lê đối với sức khỏe

22/09/2024 11:30

Lê là một loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Tập thể dục giúp cải thiệu triệu chứng bệnh Parkinson

22/09/2024 10:04

Nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục, dù ở cường độ vừa phải hay cao, có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh Parkinson.

Sung mãn Rau bina có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn cương dương

21/09/2024 17:01

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, rau bina có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương và cải thiện lưu lượng máu đến “cậu nhỏ”.

Khỏe đẹp 6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

21/09/2024 10:36

Ăn nhiều thực phẩm chứa protein, chất xơ, giảm thiểu thực phẩm siêu chế biến, áp dụng chế độ ăn đa dạng…để giảm cân bền vững, không tăng cân trở lại.

Yêu trẻ Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ tuổi dậy thì

21/09/2024 09:13

Bước vào tuổi dậy thì, trẻ có sự thay đổi về tâm sinh lý và chú ý hơn tới ngoại hình. Phụ huynh nên giúp con hình thành thói quen chăm sóc da đúng cách từ sớm để có làn da khỏe, hạn chế...

Khỏe đẹp Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

21/09/2024 07:00

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại làn da sáng mịn và mái tóc chắc khỏe.

Món ngon - Nhà hàng Lên sẵn thực đơn cơm tối cả tuần, nhàn tênh việc bếp

20/09/2024 19:10

Tâm thần kinh Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa Alzheimer nhờ quả lựu

20/09/2024 18:10

Mới đây, một nghiên cứu do Đại học Copenhagen, Đan Mạch thực hiện đã phát hiện ra rằng, hợp chất có trong quả lựu có thể giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa triệu chứng bệnh...