Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Điều trị rạn da tuổi dậy thì bằng công nghệ sóng RF

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

12/04/2026 11:07

Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ...

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

11/04/2026 14:55

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine...

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

11/04/2026 15:40

Bạn có bao giờ cảm thấy mắt cay xè, chói và mỏi khi bước ra ngoài giữa trời nắng gắt? Không...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cẩm nang nuôi con an toàn, lành mạnh

01/03/2023 15:07

Cha mẹ đóng vai trò như “kim chỉ nam” để con hướng theo phát triển, hoàn thiện các mặt xã hội, đạo đức và nhận thức. Đặc biệt trong giai đoạn khi con còn nhỏ, việc hướng dẫn con...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi giảm 10kg/tháng?

01/03/2023 11:05

Trong "thế giới phẳng" hiện nay, rất nhiều biện pháp giảm cân được chia sẻ trên các nền tảng thông tin. Có những chế độ ăn kiêng tuyên bố giúp bạn giảm hơn 10kg mỗi tháng. Chế độ...

Dinh dưỡng Top 7 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe

01/03/2023 10:40

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại hạt góp phần quan trọng vào chế độ ăn uống lành mạnh. Các loại hạt chứa hàm lượng cao chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người bệnh đái tháo đường ăn bánh canh, hủ tiếu được không?

01/03/2023 09:21

Chào chuyên gia! Tôi muốn hỏi về chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường. Ngoài cơm trắng ra thì các loại bún, phở, bánh canh, hủ tiếu… có tốt không? (P.H.N., Mỹ Tho)

Khỏe đẹp Những cách chăm sóc giúp tóc hạn chế hư tổn

01/03/2023 08:58

Máy sấy là công cụ, phương tiện làm khô, tạo kiểu tóc nhanh nhất. Tuy nhiên, nhiệt độ cao cùng lực gió quá mạnh của máy sấy có thể khiến tóc bị gãy, rụng. Nếu bạn biết cách sấy...

Dinh dưỡng 8 nhóm thực phẩm giúp làn da đẹp rạng ngời

28/02/2023 16:52

Để có làn da khỏe mạnh tự nhiên, ngoài chăm sóc đúng cách, bạn còn nên bổ sung một số thực phẩm cung cấp những dưỡng chất cần thiết nhất cho da.

Khỏe Kinh nghiệm giúp bạn nhanh có em bé

28/02/2023 16:41

Ngày nay, không ít cặp vợ chồng gặp khó khăn trong sinh sản. Dù bạn đang lên kế hoạch để có thai hay đang cố gắng thụ thai, một số kinh nghiệm dưới đây có thể giúp bạn nhanh thụ thai tự...

Khỏe đẹp 3 khoáng chất quan trọng đối với người bệnh tăng huyết áp

28/02/2023 16:18

Tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nếu không được kiểm soát, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tổn thương thận hoặc hình thành chứng phình đồng...

Dinh dưỡng Lợi ích của nước ép cherry và trà hoa cúc với giấc ngủ

28/02/2023 14:57

Một số loại đồ uống không chỉ ngon miệng mà còn giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu. Dưới đây là những lợi ích khác nhau của 2 thức uống: Nước ép cherry chua và trà hoa cúc...

Kiến thức sống khỏe Vì sao bị bọng mắt, khắc phục như thế nào?

28/02/2023 14:24

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên vùng dưới mắt. Đây có thể mối lo ngại về mặt thẩm mỹ đối với nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu...