Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người bệnh mạn tính nên tập thể dục thế nào?

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Người bệnh mạn tính nên tập thể dục thế nào?

13/04/2026 09:00

Sống chung với các bệnh mãn tính có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, không có nhiều động...

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Kiến thức sống khỏe

Văn hóa 5 loại trà ngon đãi khách ngày Tết được yêu thích

20/01/2023 18:17

Chén trà dịp Tết Nguyên đán đã trở thành nét văn hóa truyền thống, thể hiện sự hiếu lễ, mến khách của người Việt. Nhâm nhi chén trà ấm không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 6 bí quyết giữ sức khỏe dịp Tết cho người bệnh đái tháo đường

20/01/2023 12:30

Để có thể đón Tết vui vẻ và an toàn cùng gia đình, bệnh nhân đái tháo đường cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, tiêm và uống thuốc đủ, đo đường huyết thường xuyên, liên hệ với...

Dinh dưỡng Chế độ ăn low-carb giúp giảm lượng đường trong máu ở người bị tiền tiểu đường

20/01/2023 11:29

Thử nghiệm mới được công bố trên tạp chí JAMA Network Open cho thấy chế độ ăn kiêng low-carb có thể nhanh chóng đưa mức A1C – chỉ số đường huyết tăng cao trở lại mức khỏe mạnh

Khỏe đẹp WHO: Cảnh báo ô nhiễm không khí trong nhà ảnh hưởng tới sức khỏe

20/01/2023 09:53

Trong tình hình hiện nay, nhiều nơi trên thế giới thiếu nhiên liệu đốt buộc phải dùng đến củi, than để sưởi ấm cho mùa đông. WHO đã đưa ra lời cảnh báo về vẫn đề sức khỏe bị...

Khỏe đẹp Kinh nghiệm nhận biết bánh chưng luộc bằng pin

20/01/2023 08:52

Trong cuộc sống bận rộn, nhiều gia đình chuyển sang mua bánh chưng luộc sẵn thay vì giữ truyền thống nấu bánh. Tuy tiện lợi nhưng việc này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Sau đây là kinh...

Dinh dưỡng Tết ăn hạt gì không lo tăng cân và tốt cho sức khỏe?

19/01/2023 20:35

Tăng cân trong ngày Tết là nỗi lo lắng của nhiều người. Những gì bạn ăn có tác động trực tiếp đến cân nặng của bạn. Một số loại hạt ăn vặt ngày Tết Nguyên đán không những...

Món ngon - Nhà hàng “Đổi vị” cho Tết Quý Mão với đặc sản ba miền

19/01/2023 19:26

Mỗi địa phương trên dải đất hình chữ S lại có muôn vàn sản vật đặc trưng. Dịp Tết Quý Mão này, bạn và gia đình có thể trải nghiệm thêm nhiều hương vị qua những đặc sản sau.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt gừng dẻo thơm, đẹp mắt cho ngày Tết

19/01/2023 18:20

Mứt gừng là một loại mứt đặc trưng mỗi dịp Tết đến xuân về. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý công thức làm mứt gừng đơn giản, dẻo thơm và đẹp mắt ngay tại nhà.

Khỏe đẹp An toàn thực phẩm tránh bệnh đường tiêu hóa ngày Tết

19/01/2023 15:32

Ngày Tết Nguyên đán là dịp các thành viên sum họp với những bữa ăn mâm cao cỗ đầy. Việc ăn uống quá mức đi kèm với việc tích trữ thực phẩm không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều...

Khỏe đẹp Gợi ý vài mẹo dọn nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

19/01/2023 14:24

Tết đến là khoảng thời gian gia đình nào cũng phải tổng vệ sinh nhà cửa. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, bạn nên tránh sử dụng các hóa chất tẩy rửa độc hại. Trong...