Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

01/09/2026 17:30

Hạnh nhân giàu protein, chất xơ, magne, vitamin E và chất béo không bão hòa đơn. Lựa chọn cách...

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

01/09/2026 16:10

Nhiều người cho rằng nấu ăn làm mất chất dinh dưỡng, tuy nhiên điều này không phải lúc nào...

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 10 cách thông minh để dạy trẻ về tiền bạc

27/04/2023 08:26

Hiểu biết về tiền bạc là nền tảng của kiến thức tài chính. Theo các chuyên gia tài chính, cha mẹ có thể áp dụng 10 cách thông minh dưới đây để dạy con trẻ về tiền bạc, giúp...

Khỏe đẹp Những hoạt động giúp bạn hạn chế tăng cân khi đi du lịch

26/04/2023 16:16

Tăng cân sau những chuyến đi du lịch luôn là nỗi lo nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến...

Khỏe đẹp Một vài thói quen khiến bạn lúc nào cũng thiếu năng lượng

26/04/2023 15:40

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng "cạn kiệt" năng lượng, mệt mỏi, uể oải vào giữa ngày, nhiều khả năng là do một số thói quen sinh hoạt chưa phù hợp sau đây.

Món ngon - Nhà hàng 3 công thức cánh gà nướng với nồi chiên không dầu

26/04/2023 15:38

Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn ngon để gia đình, bạn bè quây quần bên nhau cùng thưởng thức trong kỳ nghỉ lễ cuối tuần, hãy lưu ngay 3 công thức cánh gà nướng thơm ngon với nồi...

Khỏe đẹp Lưu ý sức khỏe khi mang thai vào mùa Hè

26/04/2023 15:07

Thời tiết mùa Hè có thể mang đến một số rủi ro về sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai cần lưu ý để có biện pháp chủ động phòng ngừa phù hợp.

Chăm già Bật mí bí quyết sống lâu, khỏe mạnh của chuyên gia về tuổi thọ

26/04/2023 13:54

Kéo dài tuổi thọ và duy trì cơ thể khỏe mạnh là khát vọng của con người trong suốt hàng ngàn năm qua. Nhờ sự tiến bộ khoa học nói chung và y học nói riêng, tuổi thọ trung bình của con...

Sung mãn 6 lối sống tăng nguy cơ vô sinh

26/04/2023 11:30

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 15% các cặp vợ chồng trên toàn thế giới bị vô sinh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh như các vấn đề sức khỏe, tuổi tác, các yếu tố về...

Khỏe đẹp Ăn khoai tây chiên có thể tăng nguy cơ trầm cảm

26/04/2023 11:24

Thực phẩm chiên rán như khoai tây chiên được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đấy cho thấy ăn nhiều khoai tây chiên có tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm...

Dinh dưỡng 8 loại mật ong đắt nhất thế giới

26/04/2023 08:18

Mật ong khai thác tại mỗi vùng đất sẽ có hương vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau, tùy vào khí hậu, hệ thực vật của nơi đó. Mật ong quý hiếm thường có giá đắt đỏ, đôi khi lên tới...