Ngủ không đủ giấc: 'Thủ phạm' gây lão hóa và suy giảm miễn dịch
27/09/2022 08:55
Giấc ngủ hàng ngày có tác động trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người thường xem nhẹ giấc ngủ, ngủ không đủ giấc, mất ngủ kéo dài, điều...
Sử dụng bột protein sao cho chuẩn?
26/09/2022 17:07
Bột protein là giải pháp bổ sung chất đạm tiện lợi với người cao tuổi, người tập thể hình… Tuy nhiên, để tìm được bột protein phù hợp với nhu cầu sức khỏe, bạn cần lưu ý về...
Có nên tự điều trị cúm A tại nhà?
26/09/2022 16:12
Thời gian gần đây, cúm A xuất hiện trái mùa ngay trong thời tiết nắng nóng, đi kèm với những triệu chứng nặng ở người mắc. Bệnh có biểu hiện giống với các loại cúm thông...
Chỉ ra những 'thủ phạm' khiến tóc bạn rụng nhiều
26/09/2022 11:33
"Cái răng, cái tóc là góc con người” là câu tục ngữ xưa nói về vẻ đẹp. Người xưa đề cao việc chăm sóc răng và tóc đến mức chỉ cần nhìn vào đó là có thể đánh giá nhan sắc một...
Sinh tố: Đến với tình yêu, nhận về hạnh phúc
26/09/2022 09:36
Josh Billings từng nói: "Sức khỏe cũng giống như tiền bạc, chúng ta không bao giờ biết giá trị thực của chúng cho đến khi đánh mất”. Những gì chúng ta ăn mỗi ngày tác động trực tiếp...
Người bệnh đái tháo đường có phải kiêng quan hệ vợ chồng không?
25/09/2022 09:00
Bệnh đái tháo đường có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó chuyện quan hệ giữa các cặp vợ chồng. Đây là một câu hỏi nhạy cảm, nhưng lại nhận được sự quan tâm...
Chuyên gia chỉ bạn cách hết sạm da, da không đều màu
25/09/2022 07:14
Tăng sắc tố da là một tình trạng xảy ra khá phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thường khiến làn da không đều màu, sạm đen hơn. Dưới đây là một số giải pháp từ chuyên gia giúp...
Cần chuẩn bị những gì trước quá trình già hóa dân số?
24/09/2022 11:23
Việt Nam là một trong những nước có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất trên thế giới. Tuy nhiên, không phải người Việt nào cũng có sự chuẩn bị về tài chính, sức khỏe cho cuộc sống khi...
Chỉ ra 5 thực phẩm làm giảm ham muốn 'chuyện ấy'
24/09/2022 11:02
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe tổng thể, bao gồm khả năng sinh lý của cả 2 giới. Tuy nhiên, có một số thực phẩm bạn nên tránh để...