chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Run tay không rõ nguyên nhân: Dùng TPBVSK Vương Lão Kiện cùng thuốc Tây được không?

30/08/2024 12:20

Tôi bị run tay mấy năm nay, đã đi khám nhiều nơi nhưng vẫn không xác định được nguyên nhân. Tôi có sử dụng thuốc Tây theo đơn của bệnh viện cũng không thấy đỡ. Tôi muốn hỏi liệu...

Khỏe đẹp Ecklonia cava - Loại rong biển có thể giúp ngừa bệnh Parkinson

13/08/2024 08:30

Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng Ecklonia cava, một loại rong biển màu nâu, có khả năng bảo vệ chống lại thoái hóa thần kinh và ngăn ngừa bệnh Parkinson.

Khỏe đẹp Ăn lê có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

27/07/2024 11:25

Quả lê rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tổng thể. Theo một chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ, thêm lê vào chế độ ăn uống mỗi ngày còn giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung...

Khỏe đẹp 8 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

26/07/2024 11:46

Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tuy nhiên, thực hiện chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim hiệu...

Khỏe đẹp Ăn trái cây khô đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

26/07/2024 09:45

Một số người lo ngại về lượng đường cao trong trái cây sấy khô có thể làm tăng đường huyết, đặc biệt là đối với bệnh nhân đái tháo đường. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần...

Hiểu đúng - Dùng đúng Lợi ích của tảo xoắn spirulina với sức khỏe phái đẹp

20/07/2024 10:38

Tảo xoắn spirulina được coi là “siêu thực phẩm” với giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, bổ sung tảo xoắn có thể đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe phụ nữ.

Dinh dưỡng Ăn tỏi sống: Lợi ích không ngờ và những điều cần cẩn trọng

03/07/2024 09:06

Tỏi là một gia vị không thể thiếu làm tăng hương vị cho món ăn trở nên hấp dẫn. Không những thế, nó còn được biết đến với vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ lâu, tỏi...

Dinh dưỡng Ớt chuông vàng: Tốt cho sức khỏe, giàu vitamin C và hơn thế nữa!

01/07/2024 15:09

Ớt chuông vàng không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, bắt mắt mà còn vô cùng bổ dưỡng do cung cấp lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, giúp hỗ trợ đường tiêu hóa làm...

Khỏe đẹp Hành tây đỏ có thể giúp phòng ngừa ung thư?

27/06/2024 12:06

Anthocyanin là một trong những hoạt chất sinh học chống oxy hóa có thể giúp loại bỏ các gốc tự do phòng ngừa ung thư và cân bằng quá trình trao đổi chất. Thực tế có rất nhiều thực phẩm...

Khỏe đẹp 5 món ăn nhẹ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

25/06/2024 16:50

Khi bạn tăng cường trao đổi chất càng nhiều, cơ thể sẽ càng đốt cháy nhiều calo để dễ dàng duy trì cân nặng hợp lý và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những món ăn nhẹ tốt cho quá trình...