chế độ ăn uống - các bài viết về chế độ ăn uống, tin tức chế độ ăn uống

Khỏe đẹp 5 sai lầm dễ mắc phải khi giảm mỡ bụng

18/07/2022 16:18

Những hành động tưởng như vô hại nhưng lại khiến cho công sức giảm mỡ bụng của bạn "đổ xuống sống xuống biển".

Khỏe đẹp 4 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất với người bị tăng huyết áp

16/07/2022 09:35

Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đễn tử vong. Một trong những cách kiểm soát huyết áp hiện nay là thông qua chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp 3 sai lầm khi ăn hải sản bạn cần tránh để giúp giảm cân

12/07/2022 14:52

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Một số loại hải sản có thể hỗ trợ bạn lấy lại "thân hình thon gọn", tuy nhiên cần tránh 3 sai lầm khi ăn loại...

Bệnh thường gặp Giữa đau đầu và tăng huyết áp có mối liên hệ nào không?

02/07/2022 09:09

Nhức đầu là tình trạng phổ biến và nhiều người cho rằng nó có liên quan đến tăng huyết áp. Sự thật có phải như vậy không? Hãy cùng Sức khỏe+ đi tìm hiểu vấn đề này.

Dinh dưỡng Lưu ý trong chế độ ăn uống cho người ung thư phổi

01/07/2022 19:49

Duy trì chế độ ăn uống và lượng dinh dưỡng phù hợp là điều rất quan trọng, đặc biệt với một người ung thư phổi. Tuy nhiên do chán ăn, khó nuốt và đau cổ họng có thể khiến người...

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho bệnh nhân tuyến giáp

20/06/2022 16:43

Khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng, việc chuyển hóa đường thành năng lượng trở nên kém đi gây tăng cân. Đối với một người khỏe mạnh việc kiểm soát cân nặng vốn đã rất khó...

Bệnh thường gặp Bí quyết giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu mùa Hè

31/05/2022 20:52

Trong mùa Hè oi nóng, cơ thể ra nhiều mồ hôi, nếu không bổ sung nước kịp thời bạn rất dễ bị mất nước, từ đó gây ra cảm giác đau nửa đầu hoặc đau đầu. Bài viết dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm bạn cần tránh trong mùa Hè

28/05/2022 12:11

Trong những ngày Hè nóng nực này, các vấn đề như mất nước, say nắng, đau đầu… thường xuyên xảy ra. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một số thực phẩm bạn nên tránh hoàn toàn trong mùa...

Dinh dưỡng Thói quen ăn uống để giảm mỡ bụng và ngăn ngừa lão hóa

14/05/2022 15:43

Thay đổi một số thói quen ăn uống có thể giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa.

Tim mạch Huyết áp tăng đột ngột: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

09/05/2022 13:51

Người mắc bệnh tăng huyết áp phải duy trì phác đồ điều trị hàng ngày để ổn định chỉ số huyết áp. Tuy nhiên, trong một số tình huống, huyết áp có thể tăng đột ngột, dẫn đến...