chế độ dinh dưỡng - các bài viết về chế độ dinh dưỡng, tin tức chế độ dinh dưỡng

Cơ xương khớp Người mắc viêm khớp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

30/08/2022 15:15

Viêm khớp không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hàng ngày. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh viêm...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giúp xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua

29/08/2022 10:40

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên bổ sung một số thực phẩm tốt cho xương vào bữa ăn hàng ngày.

Nội tiết Lưu ý về dinh dưỡng dành cho người suy giáp

19/08/2022 10:18

Tình trạng suy giáp xảy ra khi cơ thể không tạo đủ hormone tuyến giáp, gây mệt mỏi, rụng tóc, tăng cân… Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp người mắc suy giáp vượt qua các triệu...

Khỏe đẹp 5 lưu ý giúp người béo phì giảm cân an toàn

21/07/2022 16:30

Bên cạnh động lực và sự kiên trì, người béo phì muốn giảm cân an toàn, bền vững cần lưu ý một số nguyên tắc giảm cân sau đây.

Dinh dưỡng Người ăn chay cần chế độ dinh dưỡng thế nào khi chơi thể thao?

11/07/2022 21:26

Nếu duy trì được chế độ dinh dưỡng lành mạnh và phù hợp, người ăn chay vẫn có thể tham gia vào các hoạt động thể dục, thể thao như người bình thường. Để làm được điều này,...

Dinh dưỡng Sỹ tử mùa thi: Nên ăn gì để tăng trí nhớ?

01/07/2022 17:41

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2022 đang đến rất gần với nhiều cam go, thử thách. Đây cũng là lúc các sỹ tử cần đảm bảo sức khỏe, luôn duy trì sự tỉnh táo, trí nhớ tốt nhất để ôn...

Cơ xương khớp Bệnh nhân điều trị bệnh gout cần lưu ý gì?

29/06/2022 11:11

Gout thường gây ra các cơn đau khớp dữ dội. Để điều trị bệnh gout, ngoài việc tuân thủ phác đồ của bác sỹ, người bệnh cần lưu ý thêm về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để...

Tai mũi họng Cách cải thiện ù tai tại nhà hiệu quả

28/06/2022 15:11

Ù tai là tình trạng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng xấu tới tâm lý, sức khỏe của người bệnh. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng trên?

Yêu trẻ 5 bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

22/06/2022 22:50

Biếng ăn ở trẻ kéo dài gây ra khá nhiều hệ lụy: suy dinh dưỡng, kém phát triển về tầm vóc và trí não. Để cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn và khuyến khích trẻ ăn ngon miệng, cha mẹ...

Ung thư Nguy cơ ung thư đại tràng tăng cao do đâu?

15/06/2022 11:10

Nguy cơ ung thư đại tràng có liên quan đến một số yếu tố có thể thay đổi được như thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh, hút thuốc lá. Điều chỉnh sớm các yếu tố nguy cơ này...