khó ngủ - các bài viết về khó ngủ, tin tức khó ngủ

Thần kinh Ưu điểm và nhược điểm của các loại thuốc mất ngủ, an thần

24/05/2022 22:39

Mất ngủ, thiếu ngủ quá thường xuyên có thể khiến bạn thấy rất mệt mỏi, về lâu dài có thể gây suy sụp tinh thần. Điều này có thể khiến nhiều người nhanh chóng tìm tới các loại...

Bệnh thường gặp Tại sao bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu sau khi khỏi COVID?

19/05/2022 17:08

Bình thường, đối với nhiều người, đặc biệt là người có tuổi, việc có được một giấc ngủ ngon là điều mong còn khó. Hậu COVID-19, chuyện mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu lại...

Bệnh thường gặp F0 không triệu chứng hết COVID-19 bị mất ngủ, khó ngủ phải làm sao?

18/05/2022 19:08

Người mắc COVID-19 dù nặng hay nhẹ sau khi bình phục thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe ví như đau đầu, sương mù não, hay quên, mệt mỏi và đặc biệt là mất ngủ, khó ngủ…

Bệnh thường gặp Tại sao ngày càng nhiều người trẻ bị rối loạn giấc ngủ?

17/05/2022 16:11

Nếu trước đây tình trạng rối loạn giấc ngủ thường được xem là bệnh của người già, thì ngày nay, tình trạng này đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Bạn có biết tại sao lại như...

Bệnh thường gặp Người mất ngủ, ngủ không sâu giấc nên ăn gì?

15/05/2022 12:00

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thực phẩm ăn hàng ngày có mối quan hệ mật thiết với giấc ngủ. Nó có thể khiến bạn ngủ ngon hơn nhưng cũng có thể là “thủ phạm” khiến bạn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người bệnh Parkinson bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc phải làm sao?

05/05/2022 15:54

Xin chào chuyên gia! Tôi muốn hỏi có cách nào giúp người bệnh Parkinson ngủ ngon hơn vào buổi tối không? Bố tôi hiện đang bị rối loạn giấc ngủ, thường ngủ ngày nhưng giấc ngủ không...

Bệnh thường gặp Bổ sung quá liều melatonin có thể ảnh hưởng gì tới cơ thể?

18/04/2022 16:52

Bổ sung melatonin có thể giúp bạn cải thiện một số rối loạn giấc ngủ như thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc… Tuy nhiên bạn có biết bổ sung melatonin thế nào cho đúng? Liệu...

Thần kinh TPBVSK Goldream: Sản phẩm hay cho người mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ

04/04/2022 15:17

Tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc… là những vấn đề sức khỏe khá phổ biến, đặc biệt thường gặp ở người cao tuổi hay những người đang trải qua các rối loạn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách cải thiện giấc ngủ cho người bệnh Parkinson

09/03/2022 15:27

Xin chào chuyên gia! Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi cách cải thiện giấc ngủ cho người bệnh Parkinson. Ba tôi mắc bệnh Parkinson 5 năm nay, run không nhiều nhưng rất khó ngủ, ngủ không ngon nên tinh...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Khó ngủ, tim đập nhanh có dùng thuốc rối loạn nhịp được không?

09/03/2022 11:05

Xin chào chuyên gia! Tôi hay bị khó ngủ và tim đập nhanh thì có dùng thuốc rối loạn nhịp tim được không ạ? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (maianh4**@gmail.com)