Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Bỏ túi 7 mâm cơm tối vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm

02/08/2024 19:00

Khỏe đẹp Ăn thịt đỏ chế biến sẵn tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

02/08/2024 15:47

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn thịt đỏ chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.

Sung mãn Nguyên nhân phổ biến dẫn đến rối loạn cương dương

02/08/2024 11:11

Rối loạn cương dương ngày càng phổ biến ở nam giới, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như bản lĩnh phái mạnh. Tâm lý là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Trẻ 10 tuổi bị sỏi mật 7mm dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?

02/08/2024 07:43

Xin chào chuyên gia! Bé nhà tôi hiện nay 10 tuổi, nhưng mới đây đi khám phát hiện bị sỏi mật 7mm. Liệu bé nhà tôi có dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không? (H.M.C., Hòa Bình)

Khỏe đẹp 8 thực phẩm tốt cho trí não

01/08/2024 16:04

Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cho trí não của bạn khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Đạp xe hay nhảy dây giảm mỡ bụng tốt hơn?

01/08/2024 10:11

Với những người bắt đầu kế hoạch tập luyện giảm mỡ bụng, đạp xe hoặc nhảy dây là 2 bài tập dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, cùng một thời gian vận động, bộ môn nào sẽ giúp tiêu...

Món ngon - Nhà hàng Lưu ý giúp sử dụng nồi chiên không dầu an toàn, hiệu quả

01/08/2024 09:10

Để tận dụng ưu điểm của nồi chiên không dầu khi chế biến những món ăn thơm ngon, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn và lưu ý sử dụng thiết bị này đúng cách.

Món ngon - Nhà hàng 6 điều không nên làm khi đi ăn ở nhà hàng tự chọn

31/07/2024 17:33

Mặc dù quầy thức ăn tự phục vụ (hay còn gọi là quầy buffet) mang lại nhiều lựa chọn hơn cho thực khách và có thể thu hút thêm khách hàng. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại...

Dinh dưỡng Ăn dưa hấu có lợi ích gì cho sức khỏe?

31/07/2024 16:59

Trong những ngày hè oi ả, dưa hấu thường được xem như một loại trái cây có tác dụng giải khát hiệu quả và được nhiều người yêu thích. Ăn dưa hấu tốt cho sức khỏe như thế nào,...

Khỏe đẹp Khỏe tim, tăng cơ bắp khi tập môn rowing máy

31/07/2024 11:30

Bộ môn rowing máy mô phỏng động tác chèo thuyền, cho phép bạn tập luyện ngay trong nhà. Không chỉ giúp cải thiện cơ bắp thân trên, đây còn là hình thức tập giúp cải thiện sức khỏe tim.