Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

Xuất tinh chậm: Vì đâu nên nỗi?

Cách loại bỏ bụi bẩn và dư lượng hóa chất trên cà chua

Ăn cá đúng cách để bổ sung omega-3

Có nên xông hơi ngay sau khi tập thể hình?

Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

24/06/2026 14:16

Theo nghiên cứu công bố ngày 22/6 trên Tạp chí y khoa Circulation, thói quen uống nước ép trái cây...

Xuất tinh chậm: Vì đâu nên nỗi?

24/06/2026 11:28

Mặc dù không phổ biến như xuất tinh sớm nhưng tình trạng xuất tinh chậm cũng là một vấn...

Cách loại bỏ bụi bẩn và dư lượng hóa chất trên cà chua

24/06/2026 10:44

Dù mang lại giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng quanh năm, thói quen ăn nguyên vỏ khiến cà...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 9 loại hạt, quả khô giúp xương chắc khỏe

28/12/2023 14:58

Bổ sung các thực phẩm giàu calci vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp xương luôn chắc khỏe. Một số loại hạt và quả khô có thể giúp tăng lượng calci cần thiết đối với cơ thể.

Yêu trẻ Vì sao trẻ em nên tránh xa caffeine?

28/12/2023 14:57

Nhiều cơ quan y tế khuyến cáo, không có giới hạn caffeine nào là an toàn với trẻ em. Tuy nhiên, vẫn có nhiều phụ huynh cho phép con em sử dụng cà phê, đồ uống chứa caffeine như nước tăng lực.

Khỏe đẹp Triệu chứng ung thư tuyến tụy dễ nhầm với các vấn đề tiêu hóa

28/12/2023 10:46

Những dấu hiệu ung thư tuyến tụy giai đoạn đầu thường không được chú ý và dễ bị nhầm lẫn với bệnh thông thường, bao gồm các vấn đề tiêu hóa.

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bệnh suy thận và đái tháo đường

28/12/2023 10:30

Trong khi người bệnh đái tháo đường phải tuân thủ một chế độ ăn đặc biệt, người bị suy thận cũng có một số lưu ý đặc biệt cần thực hiện trong chế độ ăn thường ngày. Vậy...

Tâm thần kinh Mẹo ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và cải thiện tâm trạng

28/12/2023 08:43

Dinh dưỡng là một phần thiết yếu để duy trì não bộ khỏe mạnh và hạnh phúc. Dưới đây là 6 mẹo ăn uống giúp não bộ luôn nhạy bén, cải thiện tâm trạng lo âu.

Chăm già Những phát hiện mới về quá trình lão hóa trong năm 2023

27/12/2023 17:18

Lão hóa là đề tài thu hút sự quan tâm của giới khoa học những năm gần đây. Những phát hiện mới trong năm 2023 đưa ra giải pháp giúp người cao tuổi kéo dài tuổi thọ và lão hóa khỏe mạnh.

Tiêu hóa Vì sao bị đầy hơi sau khi ăn và làm sao để khắc phục

27/12/2023 16:24

Đầy hơi gây cảm giác căng tức, khó chịu do tăng áp lực vùng bụng. Một số trường hợp còn nhận thấy triệu chứng bụng chướng một cách rõ rệt sau khi ăn. Làm thế nào để khắc phục...

Khỏe đẹp Giảm triệu chứng nôn nao do rượu với 2 loại đồ uống quen thuộc

27/12/2023 15:42

Sau khi uống rượu say, tình trạng mệt mỏi, nôn nao và buồn nôn thường khó tránh khỏi. Có hai loại đồ uống quen thuộc có thể giúp cải thiện chứng nôn nao do rượu gây ra.

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu âm thầm cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

27/12/2023 11:07

Ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một vài dấu hiệu như ngủ ngáy, đau đầu vào buổi sáng, đổ mồ hôi đêm… cho thấy bạn có nguy cơ gặp...