Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Món ăn nhẹ lành mạnh giúp bổ sung năng lượng mùa thi

10/05/2023 10:41

Trong thời gian ôn tập "nước rút", những món ăn nhẹ lành mạnh không chỉ giúp học sinh bổ sung năng lượng, mà còn tạo ra động lực và giúp giữ sức khỏe để học tập năng suất.

Khỏe đẹp Lợi ích của 3 loại trà thảo mộc đối với sức khỏe

10/05/2023 08:39

Trà không chỉ là thức uống giúp giải khát, mà còn đem lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe như: tăng cường miễn dịch, chống viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn...

Nội tiết 5 thói quen trước khi ngủ giúp kiểm soát đường huyết mùa Hè

09/05/2023 16:04

Thời tiết đã chuyển Hè, người bệnh đái tháo đường cần chú ý hơn đến cách kiểm soát đường huyết. Một số thói quen tốt trước khi đi ngủ có thể giúp điều chỉnh lượng...

Sung mãn Làm "chuyện ấy" dưới nước, hại thế nào?

09/05/2023 15:59

Để đổi gió và làm mới chuyện yêu, không ít các cặp đã thử làm "chuyện ấy" dưới nước. Mặc dù hành động này có thể thỏa mãn trí tò mò nhất thời nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ,...

Yêu trẻ Lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe mùa thi cử

09/05/2023 15:54

Trong giai đoạn những kỳ thi cuối kỳ, chuyển cấp diễn ra dồn dập, học sinh, sinh viên thường phải dành phần lớn thời gian ngồi trước bàn học. Một vài lưu ý sau giúp các bạn trẻ chăm...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường có ăn xoài được không?

09/05/2023 15:07

Nhiều người bệnh đái tháo đường tin rằng các loại trái cây đều chứa nhiều đường, có thể khiến đường huyết tăng cao. Liệu quan niệm này có đúng? Liệu người bệnh đái tháo...

Khỏe đẹp Nguyên liệu tự nhiên có thể thay thế sản phẩm khử mùi

09/05/2023 13:58

Thời tiết nóng nực của mùa Hè làm nhiều người ái ngại về mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay. Một số nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, tinh dầu tràm trà… có thể hỗ trợ bạn khử mùi...

Khỏe đẹp Những thực phẩm được chuyên gia về tuổi thọ ca ngợi

09/05/2023 11:32

Một số thực phẩm quen mặt bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để giúp giữ được vẻ trẻ trung cũng như sống lâu hơn.

Khỏe đẹp Tại sao bạn có thể mơ cùng một giấc mơ?

09/05/2023 10:39

Tôi thường xuyên có những giấc mơ tiêu cực như răng có vấn đề, trễ học, gặp tai nạn và những giấc mơ này thường lặp đi lặp lại nhiều lần. Tại sao tôi có thể thường xuyên mơ...