Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

01/09/2026 10:50

Protein không chỉ cần thiết cho việc phát triển cơ bắp. Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo...

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

01/09/2026 08:00

Cách bảo quản trứng phụ thuộc nhiều vào thói quen tiêu dùng: Tủ lạnh giúp kéo dài hạn sử...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nguyên nhân gây rụng tóc ở thanh thiếu niên

24/03/2023 09:41

Tỷ lệ thanh thiếu niên bị rụng tóc ngày một gia tăng, con số này gần như tương đương với phụ nữ lớn tuổi. Một số nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc ở độ tuổi này được đưa ra...

Yêu trẻ CDC Hoa Kỳ khuyến cáo giữ vệ sinh, ngăn ngừa nhiễm khuẩn Cronobacter sakazakii ở trẻ sơ sinh

24/03/2023 09:18

Mới đây, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra khuyến cáo về việc cần chú ý tới bảo quản sữa bột, vệ sinh dụng cụ hút sữa và pha chế sữa bột cho trẻ sơ...

Dinh dưỡng Trà xanh có thể gây suy gan cấp và tổn thương gan

24/03/2023 07:43

Trà là loại đồ uống phổ biến thứ hai trên thế giới. Trà xanh đã được nghiên cứu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy trong một số trường hợp...

Khỏe đẹp Mụn sữa và chàm sữa ở trẻ phân biệt thế nào?

23/03/2023 15:37

Thực tế, việc nhận diện bệnh tật của con cái chưa bao giờ là câu chuyện dễ dàng đối với các bậc phụ huynh. Vậy làm thế nào để phân biệt giữa mụn sữa và chàm sữa ở trẻ?

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp phụ nữ phòng bệnh tim mạch

23/03/2023 10:29

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ tăng đáng kể sau khi mãn kinh. Để bảo vệ trái tim từ sớm, chị em cần chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm tốt cho tim mạch.

Chăm già Khô miệng khi ngủ, cẩn thận bị bệnh

23/03/2023 09:34

Cảm giác miệng khô khốc khi ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn bởi tình trạng khô miệng này, tỉnh dậy uống nước không thấy đỡ và khó đi vào giấc ngủ lại… là những dấu hiệu cho...

Khỏe đẹp Mẹo kiểm soát đường huyết khi trời nắng nóng

23/03/2023 08:13

Trong những ngày nắng nóng, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, người bệnh có thể thực hiện những cách dưới đây để cơ thể...

Sung mãn Khói thuốc lá làm suy giảm chất lượng tinh trùng

22/03/2023 16:47

Nghiện thuốc lá là một trong nhiều yếu tố dẫn tới vô sinh ở nam giới. Các nghiên cứu cho thấy thói quen hút thuốc ảnh hưởng tới kích thước, hình thái, chất lượng tinh trùng của phái...

Da liễu Nguy cơ tăng sắc tố khiến da không đều màu trong mùa Hè

22/03/2023 16:35

Tăng sắc tố da là nỗi ám ảnh của nhiều chị em do sự xuất hiện của các mảng/đốm sẫm màu hơn so với vùng da tự nhiên. Trong những tháng mùa Hè, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...