Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

24/04/2026 19:00

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

24/04/2026 13:08

Một nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ nhiều muối không chỉ ảnh hưởng tim mạch mà còn có...

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

24/04/2026 12:32

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lưu ý khi tự thực hiện test nhanh COVID-19 tại nhà

15/02/2022 14:30

Số ca nhiễm COVID-19 sau Tết Nguyên đán đang trên đà tăng cao, nhiều địa phương khuyến cáo người dân tự làm test kháng nguyên SARS-CoV-2 tại nhà. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp...

Sung mãn Nguyên nhân nào khiến nhu cầu với “chuyện ấy” tăng cao bất thường?

14/02/2022 18:15

Nếu tình trạng không tha thiết với chuyện chăn gối là nỗi lo của một số người, thì những người có ham muốn luôn ở mức cao cũng khó tránh đôi lúc tự hỏi bản thân có bất ổn không....

Khỏe đẹp Quả bơ: Thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa não?

14/02/2022 17:30

Bơ là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ và đã trở thành món ăn phổ biến của nhiều người. Trong một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể cải thiện chức...

Yêu trẻ Bệnh viện Nhi Trung ương cảnh báo tình trạng dậy thì sớm ở trẻ

14/02/2022 15:44

Dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý bình thường của cơ thể, hay giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ em thành người lớn. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng dậy thì sớm ở trẻ đang ngày càng...

Dinh dưỡng Valentine gõ cửa, cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe của socola đen

14/02/2022 14:30

Không chỉ là món quà quen thuộc của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân, socola đen còn có nhiều lợi ích với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Dinh dưỡng Công thức bữa sáng yến mạch lý tưởng cho thực đơn giảm cân

14/02/2022 14:21

Yến mạch là thực phẩm được nhiều người lựa chọn trong quá trình ăn kiêng, cải thiện vóc dáng. Theo các chuyên gia, để tăng hiệu quả giảm cân nhanh với yến mạch, hãy bổ sung một số...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn món ngon 7 ngày trong tuần cho bạn

14/02/2022 10:08

Đối với những bà nội trợ thì việc suy nghĩ món ăn hàng ngày cho gia đình là vấn đề đau đầu và khá tốn thời gian. Tuần này, Tạp chí Sức khỏe+ sẽ gợi ý đến bạn thực đơn 7 ngày đơn...

Khỏe đẹp Cách đắp mặt nạ mật ong “cứu cánh” cho làn da nhờn

13/02/2022 14:12

Làn da nhờn mụn, bóng dầu luôn là nỗi ám ảnh và tự ti của nhiều chị em. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục một cách hiệu quả, để sở hữu làn da khỏe mạnh hơn bằng...

Món ngon - Nhà hàng "Tan chảy" trong ngày Lễ Tình nhân với món nama chocolate

13/02/2022 11:26

Chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu trong những món quà Valentine, thường được các cặp đôi trao nhau trong ngày 14/2. Hãy thử ngay công thức làm món nama chocolate sau để tặng cho người bạn...

Yêu trẻ BV Nhi Trung ương cảnh báo: Những lưu ý chăm sóc trẻ khi thời tiết lạnh

12/02/2022 15:05

Thời tiết miền Bắc hiện vẫn đang rất lạnh. Điều kiện thời tiết như vậy có thể khiến trẻ nhỏ dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc tốt. Hiểu được nỗi lo của cha mẹ,...