Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến bạn đổ mồ hôi đêm?

21/07/2022 14:43

Đổ mồ hôi trộm về đêm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ, làm ướt quần áo, chăn ga khi ngủ. Bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để tìm ra cách khắc phục tình trạng này.

Dinh dưỡng Ăn hành tây có thể giúp giảm cân nhanh hơn?

21/07/2022 14:16

Hành tây loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, gia vị cho món ăn thêm phần ngon miệng. Bên cạnh đó, một công dụng của hành tây khác được rất nhiều chị em phụ nữ yêu...

Khỏe đẹp Những điều bệnh nhân đái tháo đường nên biết trước khi ăn dứa

21/07/2022 10:45

Dứa là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên nó có hàm lượng đường khá cao. Chính vì vậy, người bệnh đái tháo đường cần thận trọng khi ăn...

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra khi "bỏ rượu 1 tháng"

21/07/2022 09:46

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, việc không uống rượu trong 1 tháng sẽ giúp cơ thể có những thay đổi rõ rệt. Hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu xem điều gì sẽ xảy ra nếu dừng uống...

Khỏe đẹp Nước ép khoai tây kích thích mọc tóc: Sử dụng như thế nào mới hiệu quả?

20/07/2022 18:47

Nước ép khoai tây có khả năng giúp tóc mọc nhanh hơn, giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh. Một vài cách Sức khỏe+ gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, kích thích tóc mọc...

Dinh dưỡng 3 công thức làm món salad từ dưa hấu thanh mát

20/07/2022 16:31

Mùa Hè, nhiều người chọn mua dưa hấu vì không những ngon miệng, giúp giải khát mà loại quả này còn giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưa hấu có tới 90% là nước, lượng...

Yêu trẻ Cha mẹ cần lưu tâm những thực phẩm có hại cho răng của trẻ

20/07/2022 15:45

Nhiều thực phẩm trẻ yêu thích và ăn hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là với răng miệng của trẻ. Bên cạnh việc vệ sinh...

Dinh dưỡng Nên ăn sáng thời điểm nào để giảm cân hiệu quả?

20/07/2022 14:52

Thời gian bạn ăn sáng có thể là chìa khóa để giảm cân và giữ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.

Dinh dưỡng Thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 50

20/07/2022 14:07

Mỡ bụng được gọi chung cho lớp mỡ dưới da hoặc mỡ nội tạng. Lớp mỡ này về lâu dài tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường. Việc lựa chọn đúng thực...