6 nguyên liệu nên thêm vào món salad tốt cho tim mạch
25/06/2024 08:51
Ngoài hương vị thơm ngon tự nhiên cùng màu sắc bắt mắt thì việc ăn salad tươi mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Để tăng giá trị dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ bệnh tim...
Ăn gì giúp “làm sạch” mạch máu ngăn ngừa mảng bám động mạch?
20/05/2024 10:03
Luôn giữ cho mạch máu, nhất là động mạch sạch sẽ giúp phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm, tránh những bệnh lý bất ngờ do tắc nghẽn mạch máu gây ra như xơ vữa động mạch,...
Tác động của việc tập thể dục thường xuyên lên cơ thể
14/05/2024 17:41
Các nhà khoa học thuộc Stanford Medicine (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu trên chuột và ghi nhận tác động tích cực của việc tập thể dục thường xuyên đến hệ miễn dịch, quá trình...
Nhận biết 10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tim
27/04/2024 11:02
Người bị bệnh tim, bao gồm các tình trạng như: suy tim và đau tim, có thể xuất hiện dấu hiệu mệt mỏi, trầm cảm hoặc lo lắng và những thay đổi trên móng tay hoặc da. Ngoài ra, khi cơ thể...
Nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho tim
21/03/2024 13:37
Nhịn ăn gián đoạn là một trong những chế độ ăn kiêng ngày càng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, trong nghiên cứu mới đây phát hiện nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho sức khỏe tim...
Bác sĩ tiết lộ loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường
16/02/2024 11:13
Bác sĩ người Anh Michael Mosley chia sẻ một loại trái cây có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch và đột quỵ mà mọi người nên thêm vào chế độ ăn uống của mình.
6 thực phẩm ít natri tốt cho tim
25/11/2023 09:00
Natri là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần với lượng nhỏ, khi ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng huyết áp, tăng nguy cơ đau tim, suy tim, đột quỵ, thậm chí là bệnh thận. Việc...
Bệnh nhân thứ 2 trên thế giới được cấy ghép tim lợn
25/09/2023 17:23
Các bác sĩ Đại học Y Maryland (Mỹ) vừa thực hiện thành công ca cấy ghép tim lợn vào cơ thể một người bệnh đang hấp hối, nhằm kéo dài sự sống. Đây là bệnh nhân thứ hai trên thế giới...