07/03/2023 13:02
Cây sả không chỉ được biết đến là một loại gia trong ẩm thực của nhiều quốc gia châu Á mà còn được xem như một loại thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
04/03/2023 11:12
Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần 11 phút tập thể dục mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm do các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư.
09/02/2023 11:01
Bệnh tim được ví như "kẻ giết người thầm lặng", có thể cướp đi sinh mạng người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây chỉ ra những dấu...
13/01/2023 16:24
Trong một nghiên cứu mới cho thấy, thói quen ăn uống vô độ theo cảm xúc có liên quan đến các vấn đề sức khỏe tim mạch.
10/01/2023 14:13
Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, tốc độ đi bộ cũng quan trọng như số bước bạn đi trong một ngày. Nó có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.
05/01/2023 09:10
Nghiên cứu sức khỏe của Anh vừa công bố kết luận trên tạp chí y khoa Heart: Những người trung niên, lớn tuổi ăn khoảng 17 gram chocolate mỗi ngày có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn...
02/12/2022 15:08
Mùa Đông đặt ra nhiều thách thức trong kiểm soát bệnh tim. Một chế độ ăn uống tốt sẽ giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Dưới đây là một số lưu ý trong thói quen ăn uống giúp kiểm...
22/11/2022 15:04
Mật ong không chỉ là nguyên liệu làm đẹp mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Theo một nghiên cứu mới, sử dụng 2 thìa mật ong mỗi ngày có thể giúp cân bằng lượng đường trong máu...
22/10/2022 16:41
Kết quả nghiên cứu mới ở Anh cho thấy, những người ở độ tuổi 50 ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính khi họ về già.
27/09/2022 08:55
Giấc ngủ hàng ngày có tác động trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người thường xem nhẹ giấc ngủ, ngủ không đủ giấc, mất ngủ kéo dài, điều...