Thực phẩm giàu protein giúp giảm cholesterol xấu
12/08/2022 15:15
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Mức cholesterol xấu LDL cao, cholesterol tốt HDL thấp là nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn uống có tác động mạnh mẽ đến lượng...
Bất ngờ với lợi ích khi ăn chuối mỗi ngày
11/08/2022 11:00
Chuối là một trong những trái cây phổ biến, giá thành không cao nhưng giàu dinh dưỡng. Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn một quả chuối mỗi ngày?
Vì sao nên thêm trứng vào bữa sáng?
07/08/2022 09:19
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thêm một số thực phẩm vào bữa sáng không những giúp tăng mức năng lượng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức...
Những tác dụng bất ngờ khi ăn hoa atiso
16/07/2022 15:14
Phòng ngừa ung thư hay thải độc gan… là những tác dụng không còn xa lạ gì khi sử dụng hoa atiso làm trà. Thế nhưng món ăn làm từ hoa atiso có tác dụng gì thì không phải ai cũng biết.
Những lợi ích không ngờ của cỏ cà ri
05/07/2022 07:07
Cỏ cà ri là một loại thảo mộc trong cùng họ với đậu nành. Loài cây này được sử dụng như một một loại gia vị, hương liệu bổ sung, không chỉ giàu dinh dưỡng thiết yếu mà còn...
'Điểm mặt' 6 căn bệnh nam giới cần tầm soát sau tuổi 30
22/06/2022 15:36
Sau tuổi 30, "cánh mày râu" có thể gặp phải các bệnh lý từ thông thường đến nghiêm trọng. Chính vì vậy, việc tầm soát sẽ giúp phát hiện bệnh sớm, từ đó có những can thiệp kịp...
Ngừng sử dụng statin có gây nguy hiểm cho tim không?
24/05/2022 11:39
Xin chào chuyên gia, tôi năm nay 70 tuổi, ăn uống lành mạnh và tập thể dục hàng ngày nhưng tôi có tiền sử gia đình bị cholesterol cao. Sau 25 năm dùng statin, tôi được bác sỹ khuyên dừng vì xét...
Tất tần tật thông tin về bệnh thiếu máu cơ tim
07/01/2022 19:06
Bệnh thiếu máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch thường gặp. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa...