Đề phòng cảm lạnh khi dầm mưa
26/06/2023 15:32
Thời tiết miền Bắc những ngày gần đây liên tục có mưa rào và dông diện rộng, ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày. Nếu chẳng may phải dầm mưa, bạn cần thực hiện những...
Tại sao môi trường lại tác động nhiều tới sức khỏe của bạn?
05/06/2023 14:32
Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của một người, ví dụ như chất lượng không khí bạn hít thở, chất lượng nguồn nước bạn sử dụng… Nhân Ngày Môi...
Lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị bệnh vảy nến
31/05/2023 10:15
Vảy nến là một bệnh da liễu mạn tính với nhiều mức độ khác nhau. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng nếu sử dụng đúng các loại thuốc thì bệnh vẫn có thể được kiểm...
Thực phẩm giàu sắt giúp cải thiện mức huyết sắc tố emogolobin
17/04/2023 16:01
Huyết sắc tố thấp là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong các mô tế bào, gây thiếu máu, suy nhược, khó thở, chóng mặt, tim đập nhanh... Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan...
Chế độ dinh dưỡng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
14/04/2023 11:37
Nghiên cứu cho thấy, hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng với sức khỏe tổng thể cũng như hệ miễn dịch của bạn. Hiểu rõ mối quan hệ này giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng có lợi...
Chuyên gia mách cách phòng thủy đậu ở phụ nữ mang thai
13/04/2023 08:35
Thời gian gần đây, số ca mắc bệnh thủy đậu tại nhiều địa phương nước ta tăng cao. Đáng nói, không chỉ trẻ em, số ca người lớn mắc thủy đậu cũng liên tục được ghi nhận. Vậy...
6 biện pháp cải thiện hệ miễn dịch trong thời tiết nồm ẩm
12/04/2023 13:42
Những ngày thời tiết nồm ẩm, ô nhiễm tăng cao cũng tạo điều kiện cho nhiều bệnh lây nhiễm gia tăng. Người dân cần thực hiện các biện pháp cải thiện hệ miễn dịch để phòng bệnh...
Quả kiwi có thể giúp bạn ngủ ngon hơn
04/04/2023 10:32
Ngủ không ngon, mất ngủ lâu ngày khiến cơ thể bạn uể oải, mất tập trung trong công việc. Lúc này cần bổ sung các loại thực phẩm, món ăn có tác dụng giúp chất lượng giấc ngủ được...