9 điều nên làm để tránh bị ốm trong mùa Đông
30/11/2022 16:57
Bạn đã biết các tình trạng cảm lạnh, cúm… thường diễn ra vào mùa Đông do không khí khô, tình trạng thiếu vitamin D do xu hướng mọi người ở trong không gian kín nhiều hơn mỗi khi trời...
Đi tìm chế độ ăn phù hợp với người bệnh vảy nến
30/11/2022 13:55
Bệnh vảy nến xuất phát từ nguyên nhân tự miễn, dẫn đến hiện tượng viêm mạn tính trong cơ thể. Chế độ ăn nền thực vật (plant-based diet) với nhiều rau củ quả là lựa chọn hợp lý...
Hệ miễn dịch khỏe mạnh nhờ tập thể dục đúng cách
26/10/2022 17:56
Tập thể dục là một trong những biện pháp tăng sức đề kháng hiệu quả với người trưởng thành. Tuy nhiên, bạn cần thói quen tập luyện khoa học để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, tối...
Tại sao đàn ông lại mắc bệnh ung thư nhiều hơn phụ nữ?
05/10/2022 10:24
Trước đây, các phân tích thường cho thấy tỷ lệ ung thư ở đàn ông cao hơn phụ nữ là do các yếu tố về lối sống. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả khi loại bỏ những...
“Lá chắn” vaccine cho trẻ trước thềm năm học mới
16/08/2022 15:19
Sau thời gian dài chịu ảnh hưởng của dịch COVID-19, nhiều trẻ đã bỏ lỡ các mũi tiêm chủng quan trọng mất đi cơ hội được bảo vệ suốt đời. Phụ huynh nên chủ động trang bị cho con...
Cảnh giác với dị ứng theo mùa khi thời tiết thất thường
15/08/2022 15:53
Thời tiết thất thường có thể khiến các vấn đề như viêm mũi, xoang dị ứng trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra nhiều phiền phức cho người bệnh. Đặc biệt, dị ứng theo mùa là một trong...
4 chất bổ sung giúp phục hồi miễn dịch sau đau ốm
11/07/2022 11:40
Nhiều người sau khi mắc COVID-19 nhận thấy sức khỏe của họ có phần giảm sút nhiều hơn so với trước khi mắc bệnh. Để hồi phục tốt hơn sau những lần đau ốm, bạn có thể chủ động...
Cách bảo vệ hệ miễn dịch ở người bệnh vảy nến thể mảng
21/06/2022 15:34
Các đợt vảy nến thể mảng dễ dàng bùng phát khi hệ miễn dịch của bạn suy giảm. Một số biện pháp sau giúp bạn nâng cao sức đề kháng để cải thiện triệu chứng vảy nến.