09/10/2023 11:45
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, chạy bộ có thể là "vũ khí" mạnh mẽ giúp bạn chống lại bệnh trầm cảm.
17/07/2023 15:49
Sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống không phải là một “nhiệm vụ bất khả thi” như nhiều người vẫn lầm tưởng. Đây là một mục tiêu mà chúng ta hoàn toàn có thể đạt được...
26/05/2023 14:19
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA) vừa ký một biên bản ghi nhớ mới xác nhận mở rộng sự hợp tác nhằm tăng cường sức khỏe cộng đồng thông qua bóng...
12/02/2023 18:03
Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là cái chết đột ngột, không rõ nguyên nhân của nhóm trẻ dưới 1 tuổi. Hội chứng này thường xảy ra khi trẻ đang ngủ.
01/01/2023 09:34
Việc uốn cong và mở rộng cột sống khi thực hiện tư thế cat-cow có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu trong các đĩa đệm ở lưng. Dù đây chỉ là một động tác cơ bản nhưng nó rất hữu...
26/12/2022 11:47
Thiếu giấc ngủ chất lượng là "thủ phạm" khiến nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Trong cuộc nghiên cứu gần đây đã cho thấy mối quan hệ mật thiết giữa giấc ngủ ngon...
13/07/2022 08:45
Đại dịch COVID - 19 diễn ra đã ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe tâm thần của nhiều người trên thế giới. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải vấn đề liên...
11/07/2022 16:34
Cơ thể con người luôn tồn tại song song sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Song hành cùng nhau là vậy nhưng sức khỏe tinh thần lại ít được chúng ta quan tâm. Đây cũng là một trong...
18/08/2021 15:28
Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội, bạn có thể nhận thấy sức khỏe thể chất, tinh thần của mình bị ảnh hưởng do phải hạn chế tiếp xúc với mọi người xung quanh, hạn chế...
17/05/2021 17:19
Mới đây, Mạng lưới Nghiên cứu Thị trường Độc lập Toàn cầu (WIN) đã công bố khảo sát về quan điểm sức khỏe, lối sống của 29.252 người, tới từ 34 quốc gia trên toàn thế giới...