tăng cường trí nhớ

Ăn gì để giữ trí não hoạt động hiệu quả khi về già?
25/11/2016 14:18
Não bộ cần nhiều chất dinh dưỡng để có thể giữ sự tập trung, tăng cường trí nhớ khi về già. May mắn là có những thực phẩm tốt có thể giúp bạn tăng cường trí não.
Muốn cải thiện trí nhớ, hạn chế ăn 5 loại thực phẩm này!
17/09/2016 09:19
Bên cạnh các loại thực phẩm có thể giúp tăng cường trí nhớ, thì ngược lại cũng có những loại thực phẩm làm suy giảm trí nhớ của bạn. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm...
Dùng thực phẩm chức năng nào cho con có trí nhớ tốt hơn?
25/04/2016 12:55
Chào chuyên gia, tôi có 2 cậu con trai, năm nay đều thi chuyển cấp. Chuyên gia cho tôi hỏi, tôi nên bổ sung những loại thực phẩm nào để con tôi khỏe mạnh và có trí nhớ tốt hơn? Tôi có nghe...
Làm thế nào khi con học bài mau quên?
12/04/2016 14:46
Thưa bác sỹ, bé trai nhà em năm nay 7 tuổi, cháu phát triển bình thường. Tuy nhiên, dạo gần đây trí nhớ của cháu không tốt, cháu học rất hay quên bài. Em rất lo lắng cho cháu. Em muốn hỏi, có...
Tại sao nên uống cà phê khi tập thể dục?
15/12/2015 16:55
Nếu thường xuyên tập thể dục thể thao, thói quen uống cà phê có thể cung cấp cho bạn vô số lợi ích, thậm chí còn nhiều hơn cả các bài tập luyện.