trầm cảm - các bài viết về trầm cảm, tin tức trầm cảm

Trò chuyện “Chống sốc” cho con quanh chuyện thi cử

03/07/2025 09:07

Từ nay đến ngày công bố kết quả thi tốt nghiệp THPT 2025 sẽ là giai đoạn chờ đợi thấp thỏm của hơn 1 triệu thí sinh. Đây kỳ thi đầu tiên triển khai theo Chương trình Giáo dục phổ...

Tâm thần kinh Mối liên hệ giữa hormone và sức khoẻ tâm thần

29/06/2025 11:12

Hormone là chất dẫn truyền do các tuyến nội tiết trong cơ thể tiết ra, đóng vai trò quan trọng trong điều hoà nhiều chức năng sống như trao đổi chất, tăng trưởng, sinh sản,… Bên cạnh...

Dinh dưỡng Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

28/06/2025 09:08

Thực phẩm không thể chữa khỏi lo âu, nhưng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng rõ rệt đến cảm xúc và mức độ căng thẳng. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm nên tăng cường và 4 nhóm nên...

Tâm thần kinh Mạng xã hội làm tăng nguy cơ trầm cảm ở người trẻ

24/05/2025 09:55

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, thanh thiếu niên thường xuyên sử dụng mạng xã hội có thể dẫn đến các triệu chứng trầm cảm trong tương lai.

Tâm thần kinh Vì sao chúng ta lại có cảm giác cáu kỉnh, bực bội khi cơn đói ập đến?

21/05/2025 09:44

Cảm giác khó chịu và cáu kỉnh đột ngột khi đói được gọi là "hanger". Đây không chỉ là một cách nói thông thường mà đã được chứng minh qua nghiên cứu khoa học: tình trạng đói có...

Khỏe đẹp Thêm lý do để bạn nói không với thực phẩm siêu chế biến

09/05/2025 16:20

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Vì những mối nguy hại cho sức khỏe bạn hãy nói không với thực phẩm siêu chế...

Bạn cùng nhà Giải mã các hành vi của chim cảnh

26/04/2025 09:24

Cũng giống như mọi loài vật khác, chim cảnh cũng có những hành vi đặc trưng. Tuy nhiên, phần lớn chủ nuôi đều không thể hiểu được chúng muốn gì hay chúng đang cảm thấy thế nào. Vì...

Khỏe đẹp Quan hệ tình dục có thể giúp ngừa trầm cảm

24/04/2025 15:58

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người quan hệ tình dục ít nhất một lần/tuần có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm thấp hơn đáng kể so với người làm “chuyện ấy” ít hơn 1...

Tâm thần kinh Tạo động lực tập thể dục cho người bệnh trầm cảm

20/04/2025 11:04

Trong quá trình chiến đấu với trầm cảm, người bệnh thường được tư vấn vận động để cải thiện sức khỏe tinh thần. Thế nhưng vấn đề nằm ở chỗ khó có thể tìm động lực...

Khỏe đẹp Ngồi nhiều độc hại chẳng kém gì hút thuốc

19/04/2025 16:15

Đôi khi công việc khiến bạn phải ngồi lỳ một chỗ. Thế nhưng thói quen này rất có hại cho sức khỏe, vì vậy hãy tập cách rời xa chiếc ghế của bạn nhiều hơn.